OS 27 BENEFÍCIOS DA MORINGA PARA A SAÚDE

moringa
Moringa oleífera, também conhecida como árvore baqueta, é uma planta altamente valorizado e versátil, que pertence à família Moringaceae. Ela é uma árvore de crescimento rápido, de folha caduca que é nativo da Índia e é amplamente cultivada em áreas tropicais e subtropicais de todo Ásia, África e América do Sul. É amplamente conhecido com muitos outros nomes como acácia branca, árvore rabanete de cavalo, cedro, moringueiro e quiabo de quina, a planta é rica em nutrientes podendo ser inserida na alimentação.

Embora a ciência moderna tem descoberto apenas recentemente o seu valor, a Moringa foi transmite uma infinidade de benefícios em várias culturas desde os tempos antigos. A Moringa foi valorizado pelos romanos, egípcios e gregos por seu impato medicinal em uma série de doenças. Hoje, o uso de Moringa tem sido incentivado por diversas organizações humanitárias para combater a desnutrição e seus efeitos nas regiões atingidas pela pobreza, principalmente devido à sua viabilidade econômica e de crescimento rápido.

A árvore Moringa tem espessura da casca, esbranquiçado, com ramos frágeis caídos e longos, verde e folhetos ovais. Na terapia ayurvédica, a Moringa é valorizado por sua impressionante variedade de usos terapêuticos, comumente atribuída à sua antifúngica, antiviral, propriedades antidepressivas e anti-inflamatórios. Em algumas áreas, é conhecido simplesmente como “shigru‘.

As folhas e vagens da Moringa são uma potência nutricional e fornecem uma grande variedade e quantidade de proteínas essenciais, vitaminas e minerais. A Moringa é uma rica fonte de aminoácidos essenciais, que são os blocos de construção das proteínas. Ela também contém uma quantidade significativa de vitaminas tais como Vitamina A, vitamina B1 (Tiamina), B2 (Riboflavina), B3 (Niacina), B6, Ácido Fólico e ácido ascórbico (Vitamina C). A riqueza mineral da Moringa inclui CálcioPotássioFerroMagnésioFósforo e Zinco. Ele contém muito baixa quantidade de gorduras e não oferece nenhum colesterol nocivo.

Benefícios da Moringa Para Saúde: Moringa contém uma imensa riqueza de componentes e fitonutrientes saudáveis. Devido à sua extraordinária gama e incomparável de benefícios medicinais, a Moringa foi nomeada a “árvore milagrosa” durante a crise alimentar na África. Nas Filipinas, a Moringa é reverenciada como o melhor amigo da mãe por causa de suas propriedades galactogogos. Então, Confira Os Benefícios da Moringa Para Saúde.
Moringa Possuir Poderosos Antioxidantes: A planta da Moringa oferece uma rica mistura de poderosos antioxidantes , como kaempferol, ácido cafeoilquínico, zeatina, a quercetina, rutina, ácido clorogênico e beta-sitosterol. Estes antioxidantes poderosos encontrados na Moringa possuem elevada capacidade de eliminação dos radicais livres e que têm demonstrado o seu valor terapêutico para a cura dos danos causados por estresse oxidativo .

Benefícios da Moringa Para Edema: Os extratos da Moringa são benéficas no tratamento de edema. Os estudos confirmaram que o tratamento com extrato de raiz de Moringa oleifera, que possui qualidades anti-inflamatórias, tem sido significativamente eficaz na inibição do desenvolvimento de edema. Além disso, os estudos sugerem que a eficácia da erva Moringafica igual com a potente indometacina, medicamento anti-inflamatório para o tratamento de tais condições dolorosas.

Benefícios da Moringa Na Proteção do Fígado: O Extrato da Moringa exercer um efeito hepatoprotetor sobre o fígado de investigação . Estudos têm validado a eficácia da Moringadeixa contra a lesão hepática causada por drogas anti-tuberculose, bem como seus efeitos estimulantes em acelerar o processo de recuperação Moringa ajuda a restaurar o níveis de teor de glutationa no organismo e evita induzida por radiação peroxidação lipídica hepática . Este efeito protetor é atribuída à presença de fitoquímicos como catequina, epicatequina, ácido ferúlico e vitamina C encontrados na Moringa.

Benefícios da Moringa Para Distúrbios do Estômago: Os isotiocianatos presentes na Moringasão eficazes no tratamento de desordens abdominais, tais como a obstipação, gastrite e Colite ulcerativa. Estudos têm mostrado que os extratos de Moringa podem ser considerados como uma alternativa à base de plantas eficaz de uma gama de anti-ácidos e anti-histamínicos disponíveis comercialmente. As investigações têm mostrado que o tratamento com Moringa oleifera conduz a ulceração reduzida e a sua eficácia na cura de Colite ulcerosa é comparável com a prednisona, droga disponível comercialmente.

Moringa contém propriedades antibióticas e antibacterianos. Ela exerce efeitos inibidores sobre o crescimento de vários agentes patogênicos. Isso inclui Helicobacter pylori, bactérias e coliformes, que podem desencadear doenças como a Diarreia.

Benefícios da Moringa Para uma Pele Saudável: O óleo de semente da Moringa é benéfico para a pele. Os efeitos hidratantes e desintoxicantes de extratos de Moringa ajudar a neutralizar os efeitos de poluentes nocivos, previne rugas e retarda o envelhecimento prematuro. O alto teor de proteína de Moringa ajuda na proteção das células dérmicas de danos causados por metais pesados, como mercúrio e cádmio. Pela mesma razão, é usado na produção de produtos cosméticos e produtos de cuidados da pele.

 

Benefícios da Moringa Para Diabetes: A Moringa exercer efeitos antidiabéticos no tratamento de Diabetes Mellitus. As pesquisas demonstraram que o tratamento com Moringa funciona de forma positiva para a redução da glicose no sangue, açúcar e proteínas na urina em indivíduos diabéticos. De acordo com os estudos, a Moringa também mostrou uma melhora acentuada nos níveis de hemoglobina e teor de proteína total dos indivíduos diabéticos.

Moringa tem Propriedades Antibacterianas: A Moringa possui propriedades antibacterianas e antimicrobianas e é eficaz contra o crescimento de micróbios causadores de doenças. Investigações científicas têm demonstrado que os extratos de Moringa exercem um largo espectro de atividade protetora contra os microrganismos de origem alimentar, tais como Salmonella, espécie Rhizopus, E. coli, Enterobacter aerogenus, Pseudomonas aeruginosa e Staphylococcus aureus. Esta atividade defensiva faz extratos de Moringa perfeitos para fins de saneamento e preservação.

Benefícios da Moringa na Prevenção e no Combate do Câncer: Moringa é um agente anticancerígeno e é altamente valorizada na terapia de tumores. A investigação tem demonstrado que os extratos desta árvore possuem propriedades quimio preventivas atribuídos à presença de componentes fenólicos da quercetina e campferol. Outro estudo demonstrou a função do composto bioativo em niazimicin restringindo o desenvolvimento de células cancerosas. Extratos de Moringa conferem efeitos na cura de vários tipos de câncer, tais como o câncer do ovário , carcinogêneos hepática e papillomagenesis, além de inibir a proliferação de células cancerosas malignas e induzindo a apoptose, também conhecida como morte celular programada.

 

Benefícios da Moringa Para Doenças Neurodegenerativas: A eficácia de Moringa foi muito valiosa no tratamento de doenças neurodegenerativas. Mais uma vez os estudos têm mostrado que o tratamento com extratos desta árvore tem o potencial de alterar monoaminas do cérebro como noradrenalina, serotonina e dopamina, e ainda estende sua proteção contra deficiências monoaminérgicos relacionadas com a doença de Alzheimer.

Benefícios da Moringa Para Saúde Óssea: Os extratos de Moringa são benéficos para a manutenção da saúde dos ossos, o que é atribuído à presença de minerais essenciais tais como cálcio e fósforo. Os extratos possuem propriedades anti-inflamatórios e são eficazes no tratamento de estados dolorosos, tais como a artrite, ao mesmo tempo, ajudando a curar várias doenças ósseas como a fratura mandibular óssea ou maxilar.

Moringa tem Efeitos Imunossupressores: A semente da Moringa oleífera possuem propriedades imunossupressoras. Imunossupressão deliberada é necessário para inibir a ativação do sistema imunitário do organismo, a fim de prevenir a rejeição de certos tratamentos, em especial o transplante de órgãos e doenças autoimunes como a artrite reumatoide. Os estudos têm demonstrado que a ação imunossupressora das sementes de Moringa ajuda no melhoramento da produção de anticorpos para permitir os novos órgãos e o material transplantado para resolver de forma segura no corpo.

Benefícios da Moringa Para Herpes: A erva da Moringa é eficaz contra a infecção causada pelo vírus herpes simplex. Os efeitos de cura de erva da Moringa previnem o desenvolvimento de lesões na pele e inibem a formação de placa causada pelo vírus infectante.

Benefícios da Moringa na Proteção do Sistema Cardiovascular: Os extratos de Moringa são úteis para a prevenção de danos do miocárdio ou cardíaco, devido à presença de antioxidantes poderosos. As pesquisas realizadas sobre este assunto têm fornecido provas que comprova os efeitos antiperoxidative e cardioprotetor de terapia da Moringa. O tratamento com Moringa ajuda a inibir o aumento em perioxidation lípido no tecido do miocárdio e auxilia na manutenção de um coração saudável.

Moringa tem Propriedades Antialérgicos: Extratos de sementes de Moringa possuem qualidades antialérgicos. Pesquisas validaram a ação inibitória da moringa nas reações de hipersensibilidade envolvidos em várias doenças alérgicas, incluindo rinite alérgica e anafilaxia.

Benefícios da Moringa Para Asma: Os benefícios do extratos da plantas da Moringa também incluem alívio de asma brônquica e inflamação causada nas vias aéreas. Segundo a pesquisa, o tratamento com Moringa ajuda a reduzir a gravidade dos ataques de asma e vários sintomas como pieira, tosse, dispneia e aperto no peito. A Moringa estende seus efeitos protetores contra constrições brônquicas e incentiva uma melhor função pulmonar e respiração.

Moringa tem Propriedades anti-fúngicos: As folhas da Moringa oleífera possuem qualidades antifúngicos. Os efeitos inibidores ajuda na prevenção do crescimento de fungos que causam doenças contaminantes, tais como Aspergillus e Penicillium.

Benefícios da Moringa Para o Cabelo: Os efeitos favoráveis do óleo de semente da Moringapara o cabelo saudável tem sido apreciado desde os tempos antigos. É altamente eficaz na limpeza e purificação do cabelo e protege de danos ambientais, incluindo a radiação ultravioleta. Ele serve como um condicionador valioso para o couro cabeludo, reforça as raízes e estimula o crescimento do cabelo.
Benefícios da Moringa Para Urolitíase: Os extratos da Moringa são eficazes contra a formação de pedras no rim, bexiga e o útero. De acordo com a investigação, a administração da raiz moringa exerceu atividade anti-urolitíase e resultou em uma notável redução nos níveis de oxalato urinário. O efeito curativo da Moringa também demonstrou uma redução na formação de depósitos de pedra e ajuda na regulação da síntese de oxalato endógeno.

Benefícios da Moringa Para Cicatrização de Feridas: Os extratos das folhas da Moringaoleífera possuem significativas propriedades de cura de feridas. Pesquisas têm fornecido provas sobre os efeitos curativos da Moringa no tratamento de feridas com relação à resistência de quebra de pele, índice de fechamento de feridas e redução da área da cicatriz.

Benefícios da Moringa Para Hipertensão: Moringa é eficaz em manter níveis ótimos de pressão de sangue no corpo. Os componentes bioativos, tais como isotiocianato de niaziminin, que estão presentes na Moringa evitam o espessamento das artérias e reduz o desenvolvimento de hipertensão pulmonar.

Benefícios da Moringa Para Doença Falciforme: A Moringa oleífera é eficaz no tratamento da doença falciforme. Recentes estudos validaram o potencial anti-falcização de extratos de plantas de Moringa, o que é atribuído à presença de Zinco e flavonoides, tais como campferol, quercetina, e acacetin, bem como os ácidos fenólicos, tais como o ácido melilotic e ácido vanílico.

Benefícios da Moringa Para Saúde dos olhos: Rica em antioxidantes, a Moringa oleífera é benéfica para fornecer proteção contra danos da retina. Estudos científicos têm fornecido elementos de prova sobre os efeitos retino protetores de moringa em assuntos de teste. O tratamento com Moringa ajuda na prevenção da dilatação dos vasos da retina e mantém a vasculatura retiniana intacta. Também inibe o espessamento das membranas capilares e impede qualquer disfunção da retina.

Benefícios da Moringa Para Sistema Imunológico: Os extratos etanoicos da folha Moringaajuda a estimular o Sistema Imunológico do corpo. Ela também ajuda a aumentar a resposta imunitária celular e exerce efeitos positivos sobre vários outros valores do sistema imunitário, tais como a contagem de leucócitos totais, anticorpos e reação de hipersensibilidade.

Benefícios da Moringa Para Nefrotoxicidade: Os extratos dessa árvore exercem um efeito protetor contra a nefrotoxicidade, que se refere aos problemas renais causados em consequência da exposição a certas drogas ou toxinas. Estudos revelaram que o efeito nefroprotetor da Moringa ajuda na atenuação de lesões renais, devido ao seu elevado teor de antioxidantes. Ele serve como um sistema eficaz de bio-absorvente e ajuda na remoção de metais pesados e toxinas prejudiciais.

Benefícios da Moringa Para Colesterol: Os extratos da Moringa servem como um remédio eficaz para a manutenção de níveis saudáveis de colesterol no corpo. Estudos confirmaram os efeitos hipocolesterolêmicos da moringa, que ajuda na redução do elevado teor de gordura por subir os níveis de fígado, rim e de colesterol sérico.

Benefícios da Moringa Para Anemia: Os extratos da Moringa são benéficos no tratamento de Anemia. Estudos têm fornecido provas sobre o fato de que o tratamento com Moringaoleífera ajuda a facilitar a absorção do Ferro, aumentando a contagem de células vermelhas do sangue e ajudando a manter os parâmetros sanguíneos normais.

Benefícios da Moringa na Prevenção da Obesidade: A Moringa ajuda no combate à obesidade, graças às suas qualidades altamente nutritivos e de baixo teor de gordura. O conteúdo impressionante de vitamina B em folhas de Moringa ajuda na digestão e converte o alimento em energia em vez de armazená-lo como gordura.

Uso culinário: A Moringa é uma “árvore milagrosa” e a maioria de suas partes, incluindo as folhas, cascas, frutos e raízes são usadas como itens alimentares. As folhas da árvore de Moringa podem ser adicionadas para saladas e também são usados na preparação de molhos e sopas. O óleo de Moringa prensado a frio é usado para cozinhar e é apreciado por sua longa vida de prateleira. As vagens imaturas da árvore Moringa, popularmente conhecido como baquetas na Índia, são usados em vários pratos.

Folhas de Moringa são uma ótima alternativa à carne, por causa do alto teor de proteína, especialmente para vegetarianos. Ela contém o amino ácidos aregenine e histidina que são essenciais para as crianças e também é uma benção para combater a desnutrição nas regiões carentes do mundo. Confira abaixo outros usos da Moringa:

A purificação de água: Os extratos de Moringa oleífera possuem qualidades anti-cianobactérias e têm sido bem recebida para a sua utilização em sistemas de filtração de água primitivas. As sementes desta árvore funcionam como um coagulante e exerce efeitos sobre a argila e microrganismos presentes na água de floculação, auxiliando assim na remoção de substâncias nocivas poluentes e algas. A moringa é uma maneira natural de purificação e tratamento de água, em contraste com outros coagulantes industriais, tais como alumina.

Óleo da Semente de Moringa: óleo de semente da Moringa tem uma baixa tendência para se tornar rançoso e é efetivamente utilizado como um lubrificante para aparelhos finos, como relógios.

Rações para animais de exploração agrícola: As folhas de Moringa possuem excelentes características nutricionais e são benéficos para alimentar o gado, tanto economicamente como nutricionalmente. A moringa promove uma melhor produção de leite e ajuda a melhorar a qualidade da carne.

IMPORTANTE: Algumas palavras de precaução: As raízes e casca de Moringa ter um efeito abortivo e não são recomendados para ingestão durante a gravidez. Moringa é uma planta altamente nutritiva e geralmente é segura para o consumo. No entanto, a sua utilização para o alívio terapêutico deve ser considerada apenas após consulta com um profissional médico.

Moringa oleífera também ajuda a melhorar a percepção sensorial e memória. Ela possui propriedades antiepilépticas e ajuda na luta contra a depressão, ansiedade e fadiga. Propriedades anti-inflamatórias e o alto teor de vitamina de moringa são valiosos para o tratamento de condições escorbuto e catarral. A erva da moringa é útil para a regulação dos hormônios da tireoide e é eficaz na cura de infecções de pele e feridas.

FONTE: https://www.saudedica.com.br/os-27-beneficios-da-moringa-para-saude/

PRI LA VERKISTO JULIAN MODEST KAJ SIAJ VERKOJ

FOTO DE JULIAN MODEST

Julian Modest (Georgi Mihalkov) naskiĝis la 21-an de majo 1952 en Sofio. Bulgario. En 1977 li finis bulgaran filologion en Sofia Universitato “Sankta Kliment Ohridski”, kie en 1973 li komencis lerni Esperanton. Jam en la universitato li aperigis Esperantajn artikolojn kaj poemojn en revuo “Bulgara Esperantisto”.

De 1977 ĝis 1985 li loĝis en Budapeŝto, kie li edziĝis al hungara esperantistino. Tie aperis liaj unuaj Esperantaj noveloj. En Budapeŝto Julian Modest aktive kontribuis al diversaj Esperanto-revuoj per noveloj, recenzoj kaj artikoloj. Tie li estis membro de la Asocio de Junaj Hungaraj Verkistoj. De 1986 ĝis 1992 Julian Modest estis lektoro pri Esperanto en Sofia Universitato “Sankta Kliment Ohridski”, kie li instruis la lingvon, originalan Esperanto-literaturon kaj historion de Esperanto-movado. De 1985 ĝis 1988 li estis ĉefredaktoro de la eldonejo de Bulgara Esperantista Asocio. En 1992-1993 li estis prezidanto de Bulgara Esperanto-Asocio.

Julian Modest estas aŭtoro de jenaj Esperantaj verkoj:

1. ”Ni vivos!” – dokumenta dramo pri Lidia Zamenhof. Eld.: Hungara Esperanto-Asocio, Budapeŝto,1983.

2. ”La Ora Pozidono” – romano. Eld.: Hungara Esperanto-Asocio, Budapeŝto, 1984.

3. ”Maja pluvo” – romano. Eld.: “Fonto”, Chapeco, Brazilo, 1984.

4. ”D-ro Braun vivas en ni”. Enhavas la dramon “D-ro Braun vivas en ni” kaj la komedion “La kripto”. Eld.: Hungara Esperanto-Asocio, Budapeŝto, 1987.

5. ”Mistera lumo” – novelaro. Eld.: Hungara Esperanto-Asocio, Budapeŝto, 1987.

6. ”Beletraj eseoj” – esearo. Eld.: Bulgara Esperantista Asocio, Sofio, l987.

7. ”Ni vivos! – dokumenta dramo pri Lidia Zamenhof – grandformata gramofondisko. Eld.: “Balkanton”, Sofio, 1987

8. ”Sonĝe vagi” – novelaro. Eld.: Bulgara Esperanto- Asocio, Sofio, 1992.

9. ”Invento de l’ jarcento” – enhavas la komediojn “Invento de l’ jarcento” kaj “Eŭropa firmao” kaj la dramojn “Pluvvespero”, “Enŝteliĝi en la koron” kaj “Stela melodio”. Eld.: Bulgara Esperanto-Asocio, Sofio, 1993.

10. ”Literaturaj konfesoj” – esearo pri originala kaj tradukita Esperanto-literaturo. Eld.: Esperanto-societo “Radio”, Pazarĝik, 2000.

11. ”La fermata konko” – novelaro. Eld.: Al-fab-et-o, Skovde, Svedio, 2001.

12.”Bela sonĝo” – novelaro, dulingva Esperanta kaj korea. Eld.: “Deoksu” Seulo, Suda Koreujo, 2007.

13. “Mara Stelo” – novelaro. Eld.: “Impeto” – Moskvo, 2013

14. “La viro el la pasinteco” – novelaro, esperantlingva. Eldonejo DEC, Kroatio, 2016, dua eldono 2018.

15. “Dancanta kun ŝarkoj” – originala novelaro, eld.: Dokumenta Esperanto-Centro, Kroatio, redaktoro: Josip Pleadin, 2018

16.“La Enigma trezoro” – originala romano por adoleskuloj, eld.: Dokumenta Esperanto-Centro, Kroatio, redaktoro: Josip Pleadin, 2018

17.“Averto pri murdo” – originala krimromano, eld.: Eldonejo “Espero”, Peter Balaz, Slovakio, 2018

18.“Murdo en la parko” – originala krimromano, eld.: Eldonjeo “Libero”, Lode van de Velde, Belgio, 2018 

Julian Modest ofte prelegas pri la originala Esperanto-literaturo. Li estas aŭtoro de pluraj recenzoj kaj studoj pri Esperanto-libroj kaj Esperanto-verkistoj.

Pluraj noveloj de Julian Modest el Esperanto kaj el bulgara lingvo oni tradukis en diversajn lingvojn, albanan, anglan, hungaran, japanan, korean, kroatan, makedonan, rusan, ukrainan k. a.

Nuntempe li estas unu el la plej famaj bulgarlingvaj verkistoj. Liaj noveloj aperas en diversaj bulgarlingvaj revuoj kaj ĵurnaloj. Pluraj liaj noveloj bulgaraj kaj Esperantaj estas en interreto.

Liaj rakontoj, eseoj kaj artikoloj aperis en diversaj revuoj “Hungara Vivo”, “Budapeŝta Informilo’, “Literatura Foiro”, Fonto”, “Monato”, “Beletra Almanako”, “La Ondo de Esperanto”, “Zagreba Esperantisto” kaj aliaj

Nun Julian Modest estas ĉefredaktoro de revuo ”Bulgara Esperantisto”. Oni ofte intervjuas lin en bulgaraj ĵurnaloj kaj en diversaj radio kaj televiziaj stacioj, en kiuj li parolas pri originala kaj tradukita Esperanta literaturo. Li redaktis plurajn Esperantajn kaj bulgarlingvajn librojn. Julian Modest estas membro de Bulgara Verkista Asocio kaj Esperanta PEN-klubo.

FONTO:  la autoro.

Por Isso Que A Banana É A Melhor Fruta do Mundo!

BANANAS

Eu e você sabemos que bananas são incrivelmente saudáveis, mas vamos fazer uma aposta: Quando você terminar de ler este artigo, terá aprendido pelo menos cinco coisas sobre a banana que ainda não sabia.

Bananas não são só saudáveis, elas também podem ser usadas como remédio para tratar e curar diversos problemas. E eu aprendi muito com isso, e com certeza começarei a comprar mais dessa fruta!

As bananas contêm três açúcares naturais – sacarose, frutose e glicose – juntamente com fibras, o que imediatamente lhe dá um impulso de energia. Pesquisas provaram que apenas duas bananas possuem a quantidade de energia que você precisa para até 90 minutos de forte atividade física!

Mas não é só dando energia que a banana nos ajuda a ficar em forma. Ela também pode curar ou prevenir uma variedade de doenças e condições, sendo um dos alimentos mais importantes da nossa dieta.

1. Depressão
De acordo com um estudo recente, muitas pessoas que sofrem de depressão sentem-se melhores após comer uma banana. Isso acontece por que a banana possui triptófano, um tipo de proteína que o corpo converte em serotonina, que relaxa, melhora o humor e faz com que você se sinta mais feliz.

2. TPM
Esqueça dos remédios – coma uma banana. A vitamina B6 que ela contém regula os níveis de glicose no sangue, melhorando o seu humor.

3. Anemia
Rica em ferro, a banana pode estimular a produção de hemoglobina, ajudando a combater a anemia.

4. Pressão arterial
A banana tem um nível altíssimo de potássio, mas muito pouco sódio, sendo assim um excelente remédio contra a pressão alta e, consequentemente, diminuindo o risco de um derrame.

5. Capacidade cerebral
Duzentos alunos de urna escola na Inglaterra foram ajudados nos seus exames finais, comendo bananas no café da manhã, lanche ou almoço. Pesquisas mostraram que o potássio da fruta ajuda no aprendizado, pois mantém o aluno mais alerta.

6. Constipação
O alto teor de fibras da banana ajuda a regularizar o intestino.

7. Cura ressaca
Uma das maneiras mais eficientes de curar uma ressaca é fazendo uma vitamina de banana, adoçada com mel. A banana acalma o estômago, o mel restaura os níveis de glicose no sangue e o leite ainda a reidrata o organismo.

8. Azia
A banana possui um efeito antiácido natural, portanto é muito eficaz contra a azia.

9. Enjoo matinal
Comer bananas pela manhã ajuda a gestante a manter seu nível de glicose alto e previne o enjoo matinal.

10. Picadas de mosquito
Antes de usar uma pomada quando for picado por um mosquito, experimente esfregar na picada a parte de dentro da casca da banana. Na maioria dos casos, isso ajuda a reduzir a irritação e inchaço.

11. Ajuda a emagrecer no trabalho
Estudos mostraram que o estresse no trabalho nos faz “beliscar” comidinhas como chocolates e salgadinhos. Para evitar isso, é necessário controlar nossa glicose com comidas saudáveis, mas com muito carboidrato, como a banana.

12. Úlceras
A banana é usada como remédio para problemas intestinais, devido à sua textura macia e leve. É a única fruta crua que pode ser consumida por quem tem problemas gástricos crônicos, pois neutraliza a acidez do estômago.

13. Controle de temperatura
Muitas culturas acreditam que a banana pode diminuir a temperatura do corpo. Na Tailândia, por exemplo, gestantes comem bananas para garantir que seus bebês nasçam com uma temperatura mais confortável.

14. Fumo e tabagismo
A banana pode lhe ajudar a parar de fumar. As vitaminas B6 e B12 que ela contém, bem como o potássio e magnésio, ajudam o corpo a se recuperar dos efeitos da abstinência de nicotina.

15. Estresse
O potássio é um mineral vital, que ajuda a normalizar os batimentos cardíacos, oxigena o cérebro e mantém o equilíbrio da água no organismo. Quando estamos estressados, nosso nível de potássio abaixa, mas comer uma banana ajuda a resolver iss
o.

FONTE: http://www.tudoporemail.com.br/content.aspx?emailid=6459

VOJMAPO POR ŜANĜI LA MONDON

de ​Fernando​ ​M.​ ​Reimers

ŝanĝo

Artaĵo produktita dum ateliero de la projekto de la NRO Create Peace [Krei pacon], por interŝanĝi mesaĝojn de paco inter studentoj de la tuta mondo.

Por pace vivi unuj kun aliaj en mondo submetita al riskoj, oni nepre devas doni al la nova generacio klerigadon, kiu ebligas al ĝi zorge atenti pri ili kaj ilin trakti. Fernando M. Reimers, venezuela fakulo pri klerigado pri mondo

civitaneco, estas aŭtoro de du novigaj programoj tiucele kreitaj en la universitato Harvard.

Kio estas klerigado se ne io kio donas al individuoj oportunojn por disvolvi la

praktikajn kaj ekkonajn kompetentojn, kiuj helpos ilin vivi kaj realigi la gravajn

konkretajn celojn, kiujn ili donis al si? Tiu ideo ekzistas de longtempe, almenaŭ jam ĉe Johano Amoso Komenio,ĉeĥa klerigfakulo de la 16-a jarcento. En sia Didactica Magna (Granda Instruarto), li skribis, ke por starigi pacon en la

mondo, necesas universaligi la klerigadon. La sama konvinko inspiris la

enskribon de la rajto je kleriĝo en la Universala deklaro de la homrajtoj en 1948 kaj en la Antaŭparolo de la konstituciiga akto de Unesko. La enskribo de tiu

rajto en la Deklaron instigis unu el la plej rimarkindaj silentaj revolucioj, kiun konis la homaro.

Mondskale la alireblo al baza klero kreskis de 50% en 1984 ĝis pli ol 85%

hodiaŭ, kaj dume la proporcio de legipovuloj saltis de 36 ĝis 85% (Global Rise of Education [Tutmonda kresko de kleriĝo], 2017). Ke ĉi kresko de la aliro al kleriĝo okazis kiam la monda homnombro kreskis de 2,5 ĝis 7,3 miliardoj da individuoj, faras ĝin des pli rimarkinda.

Dum la lastaj dek jaroj, mi klopodis kompreni kiel plej bone helpi la disvolviĝon de klerigaj sistemoj, kiuj ebligos al niaj lernantoj iĝi civitanoj de la tutmondo. La akirprocedon de tutmonda kompetento devas rezulti el kvalita instruado farata de instruistoj bone klerigitaj kaj gvidataj.

Kun miaj kunlaborantoj, mi ellaboris du kompletajn instruprogramojn, taŭgajn

de vartejo (infanetlernejo) ĝis la fino de mezgrada studado, kaj ni plu laboras,

kun tutmonda lernejreto, por starigi klerigsciencajn rimedojn ebligantajn disvastigi la klerigadon pri monda civitaneco.

Kultivi siajn interesojn kaj pasiojn

La unua programo, prezentita en la verko Empowering Global Citizens (Klerigi

mondcivitanojn, 2016), estis ellaborita en 2011 kaj 2012, por instruado po ses

ĝis ok horojn semajne, kiu disvastiĝas de la vartejo tra baza lernejo ĝis la fino de mezgradaj studoj. Komence la projekto estis starigita por Avenues: The World School [Avenuoj: La Mondaj Lernejoj],internacia reto de sendependaj lernejoj, kiu ĵus malfermis sian unuan studparkon en New York.

Ni finpretigis aron da kompetentecoj enhavantaj la lernadon de etiko kaj akiron

de scioj, de sociaj kompetentecoj, de konoj pri si mem kaj de pensmanieroj, por havigi al la lernantoj kapablecon necesan por kreskigi planedan konscion – ebligante ke samtempe ili disvolvu siajn emojn kaj kapablojn por alfronti la mondajn defiojn.

Kerne de nia pensmaniero pri monda kompetenteco troviĝas la koncepto aŭtonomigeco, alivorte mensa stato kiu ebligas al ĉiu kultivi sian kapablon por havi bonan influon, esti komenciganto kaj ludi movrolon.

Nia maniero aliri konsistas en lernado per projekto, kiu instigas la lernantojn

disvolvi siajn interesojn kaj pasiojn, kaj kunligas la gepatrojn kaj la membrojn de la komunumo.

Anstataŭ nur transdoni sciojn, ni kuraĝigas ĉiun lernanton montri sian

regadon de temo kreante produkton – pupteatraĵon (en vartejo), negocplanon

(tria studjaro) aŭ socian entreprenon (oka studjaro). En la tria studjaro de mezlernejo, ekzemple, la lernantoj studas la mondan interdependecon starigante projekton de ĉokoladovendejo, ligitan al komerca reklamagado, kiu metas ilin fronte al demandoj pri mondaj provizĉenoj, pri etiko de la libernegocado kaj de la laborigo de infanoj. Post publikigado kaj dissendado de tiu unua studprogramo, por faciligi ĝian disvastigon grandskale, ŝajnis al ni, ke necesas pli simpla versio. La komentaj reagoj de instruistoj, kiuj alproprigis la programon, helpis nin rafini nian progresadon kaj ĝin fari pli efika kaj alirebla.

Kompreni la mondon

La aplikado de tia studprogramo eblas por multaj lernejoj eĉ se rimedoj kaj

subtenoj je ilia dispono estas malsimilaj. La ĉeesto de prototipo ebligas kolekti

la sugestojn de la uzantoj. Ĝia formato, kvankam koncizigita po kvin lecionoj

instrujare, donas firman kaj rigoran sinsekvon de instruaĵoj celantaj precizan

aron de lernadaj akiroj.

La dua programo difinas gvidleteron de mondaj kompetentecoj – tute konformaj al la Celaro por Daŭripova Disvolvado – kiu ebligas al iu ajn diplomito de la mezgrada studo kompreni la tutmondiĝon kaj ŝati la eblojn, kiujn ĝi donas al individuoj por labori kune por plifortigi sian komunumon.

Iĝi mondcivitanoj

En la kadro de la Iniciato por noviga tutmonda klerigado internacia grupo por

esploro pri politikoj kaj praktikoj – kiun mi estras en Harvard – mi nune kunlaboras kun pluraj lernejoj kaj lernejretoj ĉirkaŭmonde. Kune, ni lernas eklaborigi instruprogramojn nepre celantajn disvastigi la mondan civitanecon. Tiele la du kursaroj priskribitaj ĉi­-supre estis tradukitaj kaj adaptitaj al la

ĉina, hispana kaj portugala. Ni de nun komprenas, ke krei grandskale la necesajn kondiĉojn por altkvalita tutmonda klerigado postulas kunigan

gvidadon ankaŭ por kunordigitaj kaj longdaŭraj klopodoj de multaj malsimilaj

publikaj kaj privataj organismoj, por klerigi klerigistojn kapablajn realigi tian lernadon.

Necesas ankaŭ ebligi al klerigistestroj dividi siajn spertojn por akceli la aperon de volontula kulturo de la kungvidado sen kiu, kiel mi klarigas en Unu Studento Ĉiufoje, Gvidi la Tutmondan Edukan Movadon (2017), niaj klerigsistemoj ne kapablos solvi la defiojn de la 21a jarcento.

Oni scias, ke danke al volontulaj programoj, altkvalitaj kaj klerigscience efikaj, eblas lernigi al junaj generacioj, ke ili iĝu aktivaj mondcivitanoj. La klerigado estas nia plej granda rimedo por alkonduki la lernantojn konstrui pli bonan

mondon. Neniam nia devo klerigi pri la mondcivitaneco ĉiun el la 1,2 miliardoj da lernantoj de la planedo estis tiel urĝa.

Tradukis el la franca Pjer Tell Bouvier

(Francujo)

Fernando M. Reimers (Venezuelo) estas profesoro pri praktiko de internacia

klerigado en la Fondaĵo Ford. Spertulo pri monda klerigado, li estras la organizon Iniciato por noviga tutmonda klerigado kaj la programon de majstreco de la internaciaj politikoj pri klerigado en la Universitato Harvard.

FONTO: Unesko-Kuriero- 01/2018

CHIP COM CERCA DE 200 MILHÕES DE ANOS ENCONTRADO DENTRO DE UMA ROCHA

CHIP

Posted by Thoth3126 on 22/05/2018

Descoberto um CHIP encrustado em uma rocha com cerca de 200 milhões de anos  em Labinsk na Rússia

Há cerca de 200 milhões de anos uma civilização avançada habitou ou visitou a Terra. Não, não é o início do enredo de um filme de ficção, é apenas a realidade que vem sendo lentamente descoberta.

De fato, há alguns dias atrás, alguns cientistas russos, na região de Rostov, tornaram-se os protagonistas de uma incrível descoberta: uma rocha com um CHIP com cerca de 200 milhões de anos (alguns até falam em cerca de 450 milhões de anos).

Tradução, edição e imagens:  Thoth3126@protonmail.ch

Descoberto um CHIP encrustado em uma rocha com cerca de 200 a 450 milhões de anos em Labinsk na Rússia

Fontes: http://www.ascensionearth2012.org/  e http://areazone51ufos.blogspot.com

O que parece ser um chip alienígena foi descoberto em Labinsk, às margens do rio Hojo na região de Kuban, na Rússia, incorporado em uma pedra incomum. O chip é de natureza similar a um moderno e atual chip eletrônico e foi submetido à análise do Instituto de Pesquisa de Nanotecnologia e novos materiais da South Russian State Technical University da Rússia, que determinaram que o chip tem, aproximadamente, entre 200 até 450 milhões de anos de idade.

Segundo os cientistas russos, esta pedra indica que há cerca de 200 milhões de anos atrás, uma civilização desconhecida povoou ou visitou a nossa Terra; uma descoberta fantástica e espetacular.

Este pedaço de rocha contendo o CHIP foi descoberto por Victor Morozov, um pescador local em Labinsk, uma cidade russa na região de Krasnodar. Os peritos confirmaram a presença de um chip desconhecido incrustado no interior da rocha que não pode ser associado com as invenções atuais da nossa civilização.

Também na superfície da pedra foi encontrado um fragmento de uma tecnologia previamente desconhecidos para a ciência. Esta descoberta chocante confirma a teoria de que, mesmo naquela época, haveria uma civilização avançada na Terra, ou no mínimo, que visitou o nosso planeta. Falamos de uma civilização tão avançada e capaz de desenvolver alta tecnologia.

Descoberto um CHIP encrustado em uma rocha com cerca de 200 milhões de anos  em Labinsk na Rússia.

Cientistas anunciaram que num futuro próximo serão revelados mais detalhes sobre a existência dessa civilização. Tudo o que resta é esperar, mas por agora, deixamos nossa imaginação vagar, vamos aproveitar as surpresas que a vida tem para nos oferecer; seria mais uma prova de algo que está lá para todos verem, mas é difícil de aceitar e entender (n.t. para as mentes obtusas que aceitam o que o sistema lhes diz ser a verdade).

Mais uma parte da verdade pode estar começando a emergir à superfície, um quebra-cabeça que você monta as peças lentamente, até que o quadro, a imagem esteja completa.

Permitida a reprodução, desde que mantido no formato original e mencione as fontes.

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LAGOS QUE ENCOLHEM EM TODO O PLANETA PELA AÇÃO DO HOMEM

AQUECIMENTO GLOBAL

Posted by Thoth3126 on 23/05/2018

Um dos casos mais emblemáticos de desastre ambiental provocado por interferência humana é o do Mar de Aral, entre o Cazaquistão e o Usbequistão, ex-repúblicas soviéticas. Em seus tempos áureos, o grande lago de água salgada (então o quarto maior lago do mundo em extensão, com cerca de 68.000 km2 de área), abastecido pelos rios Amu Darya e Sir Darya, abrigava uma próspera indústria pesqueira. 

Edição e imagensThoth3126@protonmail.ch

Combinações de fatores naturais e interferência humana estão por trás da redução de tamanho de diversos lagos e mares interiores do mundo. Conheça aqui alguns dos casos mais emblemáticos desse fenômeno

Texto: Mariane Lima – Fonte: http://www.revistaplaneta.com.br/

Nos anos 1960, porém, o governo soviético decidiu desviar água dos dois rios que formavam o lago de Aral para irrigar plantações de algodão, arroz, melão e cereais no deserto. O Aral começou a diminuir e as partes secas ficaram contaminadas com os pesticidas usados nas plantações. Os ventos espalharam essas substâncias pela região, cuja saúde dos habitantes piorou drasticamente.

Em 1987, o lago dividiu-se em duas partes, uma ao norte e outra ao sul, e a salinidade das águas foi aumentando. O Cazaquistão concluiu uma represa em 2005 que separou a parte norte, em seu território, da parte sul. Enquanto a primeira vem recuperando condições de abrigar vida, a segunda segue desaparecendo. As fotos de 1989 e 2014 mostram a dimensão da tragédia.

Os 605 km2 do Mar Morto banham territórios de Israel, Jordânia e Palestina. Esse lago salgado está 400 metros abaixo do nível do mar, e sua salinidade é tão alta que não permite vida. Num único dia quente e seco de verão, o nível da água ali pode baixar até três centímetros por causa da evaporação. Abastecido principalmente pela bacia do Rio Jordão, cuja água é desviada para irrigação, o Mar Morto tem encolhido nos últimos anos em ritmo acelerado: seu nível tem baixado cerca de um metro anualmente.­

Além da seca, a indústria de extração mineral (os minerais do Mar Morto têm sido explorados desde a época do Antigo Egito) contribui para o processo. Nas fotos ao lado, de 1972 e 2011, feitas com cores falsas, são visíveis na parte sul do lago (à direita nas imagens) os projetos de evaporação de sal, os quais expandiram muito a área que ocupam.

Situado no noroeste do Irã, o Lago Urmia (ou Orumiyeh) é o sexto maior lago salgado da Terra. No seu apogeu, ele tinha cerca de 5.200 km2 de área, mas nas últimas décadas seu tamanho diminuiu aproximadamente 10%. As observações via satélite revelaram que o nível das águas caiu cerca de quatro metros entre 1992 e 2011.

Enquanto o governo do país alega que a redução se deve à seca e ao aquecimento global, muitos cidadãos iranianos afirmam que o problema está diretamente ligado ao represamento de rios que abastecem o lago. Um estudo publicado em 2007 revelou que tanto a seca quanto a intensificação no uso da irrigação na bacia hidrográfica do lago são responsáveis pelo encolhimento.

Localizado a cerca de 200 quilômetros de Los Angeles, o Lago Salton é o maior da Califórnia, com 960 km2. Ele foi formado acidentalmente quando, no início do século 20, águas desviadas do Rio Colorado romperam canais de irrigação e inundaram a parte mais baixa do vale. A região do lago era ocupada há milênios por um mar, o que explica sua salinidade. O Salton é alimentado basicamente pelo escoamento de água usada na irrigação (a região é fortemente agrícola), daquela oriunda de esgotos urbanos, de lençóis subterrâneos e da chuva, além dos rios New, Alamo e Whitewater.

Desde meados dos anos 1980 se nota a redução no nível da água, que após 30 anos caiu 2,4 metros. As fotos aqui apresentadas, de 1984 e 2015, mostram em infravermelho o sul do lago, onde as mudanças foram mais nítidas. Elas se devem sobretudo à redução no despejo de águas vindas da agricultura e do esgoto, agora tratadas e destinadas a outras finalidades. As áreas que emergiram não são próprias para a agricultura.

Maior lago do México, o Chapala situa-se 45 km ao sul de Guadalajara, no estado de Jalisco, e tinha cerca de 1.050 km2 antes de começar a sofrer, nos anos 1970, com as demandas sobre o uso de suas águas. A expansão da agricultura às margens do Rio Lerma, tributário do lago, começou a retirar-lhe volume, mas o principal fator de interferência foi a decisão do governo estadual de usar o lago para abastecer as indústrias e as residências de Guadalajara, a segunda cidade mexicana.

Em março de 2001, o Chapala já havia perdido mais de 225 km2 de área, o que corresponde a uma baixa no nível do lago entre 2 e 4 metros desde 1986, como mostram as imagens (em cores falsas) de satélite. Além de quase não fornecer mais água para seu escoadouro, o Rio Santiago, Chapala passou a conviver com mais resíduos de produtos químicos usados na agricultura, metais pesados e sólidos dissolvidos.

A fauna também saiu prejudicada: algas e plantas aquáticas exóticas prosperam, enquanto os peixes nativos estão sumindo, assim como aves migratórias e endêmicas que costumavam povoar a área.

Permitida a reprodução desde que mantida a formatação original e mencione as fontes.

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ANCIÕES ESQUIMÓS ALERTAM: “O EIXO DA TERRA MUDOU”

MUDANÇA EIXO

Posted by Thoth3126 on 23/05/2018

As tribos Inuit é indígena que vive no Ártico canadense, na Groenlândia, na Sibéria e no Alasca. Os mais velhos escreveram para a Administração Nacional do Espaço e Aeronáutica (a NASA) para lhes dizer que o eixo da Terra mudou. 

Os mais velhos não acreditam que as emissões de carbono efetuada pela civilização planetária dos seres humanos estão causando as mudanças climáticas atuais. Eles sentem que é exatamente o contrário, que a mudança do eixo da Terra é que esta causando as mudanças climáticas.

Tradução, edição e imagens:  Thoth3126@protonmail.ch

Os Anciões Inuits (os povos esquimós) estão alertando a humanidade: “o eixo da Terra mudou” Povos indígenas da América do Norte alertam o mundo e a NASA

Fontes: http://www.neonnettle.com/  e  https://www.naturalnews.com/

Os Anciãos inuits estão alertando a NASA e os cidadãos do mundo de que a Terra já está passando por mudanças naturais catastróficas. Os indígenas alertaram a NASA que a Terra mudou seu eixo axial norte/sul, causando um impacto dramático no clima do planeta. Os povos indígenas do norte do Canadá, da Groenlândia, do Alasca e Sibéria (popularmente conhecidos como esquimós) alertam que mudanças devastadoras  no clima da Terra são uma ocorrência natural como consequência da mudança axial do eixo da Terra e não o resultado de “mudanças climáticas” ou “aquecimento global” provocadas pelo homem.

Relatos pessimistas: os anciões inuit têm outra explicação para as mudanças climáticas na Terra, e é algo que os humanos não têm controle sobre seus efeitos. Vários anciãos Inuit passaram suas provas para a NASA, dando testemunho de suas observações. Líderes desses povos nativos da América do Norte (na região do círculo polar ártico) provaram aos cientistas que as mudanças nos níveis de temperatura no mundo são causadas por uma ocorrência natural, e não por uma causada pelo homem. Os anciões inuits mostraram à NASA que o mundo se inclinou em seu eixo.A Terra mudou sua orientação axial. As regiões habitadas pelos inuits do Ártico têm realmente aproveitado o sol por toda a sua vida.

Por milhares de anos, eles e seus antepassados ​​antes deles, tomaram nota das mudanças em suas posições geográficas em todos os pontos ao longo do dia e da noite. Eles declaram que, devido à inclinação, a luz solar agora atinge a Terra de um ângulo maior. Essa mudança de ângulo é responsável pelo dia estar mais longo, bem como pelas mudanças ambientais, como mudanças de vento e deriva das marés. Além disso, os cidadãos inuítes afirmam que o céu noturno com a posição das estrelas foi realmente alterado e que as posições das estrelas mudaram devido ao novo ângulo de inclinação do eixo da Terra. Outros grupos Inuit apoiam suas observações das regiões do Ártico, que fizeram descobertas idênticas.

A NASA está abordando a questão com uma perspectiva diferente. Segundo o site oficial da NASA, eles não negam as alterações explicadas pelos anciões Inuit ou a possibilidade de uma nova inclinação no eixo axial da Terra. Sua posição é que essas mudanças estão ocorrendo devido ao aquecimento global, em vez de o aquecimento global ser o resultado da mudança do eixo. O International Business Times  reitera  a afirmação da NASA de que esse fenômeno é devido ao aquecimento global. No entanto, a NASA  afirma que a mudança é uma ocorrência que vem acontecendo ao longo de dezenas de milhares de anos.

Os cientistas da Agência Espacial Norte-Americana acreditam que a mudança começou muito antes de os seres humanos começarem a lançar dióxido de carbono ou outros elementos toxicos na atmosfera. Os Inuits pretendiam alertar a NASA de que a mudança ambiental era um procedimento natural de uma Terra em mudança em seu eixo norte/sul, não causada pelo aquecimento global.

A agência espacial, por sua vez, dispersou artigos curtos através de seu canal usando suas evidências de que a Terra inclinou-se como prova de sua própria evolução natural. No entanto, a NASA diz que a mudança é o resultado do  aquecimento global  e das  mudanças climáticas, causadas pelos seres humanos. O que você acha que está causando mudanças no clima da Terra? Isso é causado pela pegada de carbono do homem, ou é um fenômeno natural recorrente ao longo de milhares de anos?

O que os cientistas relatam

Em 20 de abril de 2011, a CNN News informou que um terremoto moveu a ilha principal do Japão por 8 pés (2,40 metros) e deslocou a Terra em seu eixo axial. Eles citaram Kenneth Hudnut, um geofísico do US Geological Survey, dizendo: “Neste ponto, sabemos que uma estação de GPS se moveu (8 pés) e vimos um mapa da GSI (Geospatial Information Authority) no Japão mostrando o padrão de mudança de uma grande área é consistente com o deslocamento da massa de terra”.

Eles citaram o Instituto Nacional de Geofísica e Vulcanologia da Itália, que estimou que “o terremoto de magnitude 8,9º no Japão deslocou o planeta em seu eixo em quase 10 centímetros”. Os astrônomos concordam que não houve uma mudança no eixo rotacional da Terra, mas que houve mudanças polares sutis nos últimos dez anos. Esta é uma mudança no que é chamado de eixo da figura.

Essas mudanças são causadas pela deriva continental, que vem mudando a localização do Pólo Norte para o sul em cerca de 10 cms por ano nos últimos 100 anos. Equipes da Universidade do Texas, usando o satélite GRACE da NASA, descobriram que a posição do Pólo Norte para o sul mudou em 2005 e, desde então, a tendência vem em seu deslocamento para leste. Eles detectaram uma mudança de 1,2 metros de 2005 a 2013. Eles concluem que a mudança é causada pelas mudanças climáticas causadas pelo aquecimento global.

Sobre o povo Inuit ou Eskimo

O povo inuit habita o extremo norte do Ártico canadense e o faz há milênios. A área em que habitam é quase continuamente congelada sob uma camada de permafrost. Por meses a fio, durante o período de inverno, seus dias começam e terminam na escuridão. Um povo nômade, eles constroem tendas de pele de caribu nos meses mais quentes, e vivem em iglus no inverno.

Anteriormente, eles eram conhecidos como esquimós. A palavra esquimó é de uma palavra em sua língua que significa “comedor de carne crua”. Este grupo de moradores do Círculo Polar Ártico foi renomeado Inuit, uma palavra que significa “o povo”. Inuk é a palavra para descrever um membro da tribo, ou “uma pessoa”. Os Inuit falam muitos dialetos diferentes, todos originários da língua Eskimaleut ou Inuit-Aleut.

Eles são principalmente caçadores nômades, confiando na vida selvagem do Ártico para sua sobrevivência. Eles pescam, caçam mamíferos marinhos, como focas e morsas, e mamíferos terrestres, como a lebre ártica e o caribu, e usam peles de focas para suas roupas, fabricação de suas tendas e a gordura dos animais como combustível. A maior parte de sua dieta é composta de carne crua, pois há muito pouca vida vegetal em seu ambiente.

Fontes: 


Haverá muitas mudanças dramáticas no clima do planeta, muitas mudanças nas condições meteorológicas  na medida em que o TEMPO DA GRANDE COLHEITA se aproxima RAPIDAMENTE ao longo dos próximos anos. Você vai ver a velocidade do vento em tempestades ultrapassando 300 milhas (480 quilômetros) por hora, às vezes.

Deverão acontecer fortes tsunamis e devastação generalizada NAS REGIÕES COSTEIRAS, e emissão de energia solar (CME-Ejeção de Massa Coronal do Sol)  que fará  importante fusão e derretimento das calotas de gelo nos polos, e subseqüente aumento drástico no nível do mar, deixando muitas áreas metropolitanas submersas em todo o planeta“.


Permitida a reprodução desde que mantida na formatação original e mencione as fontes.

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VINTRA INTERLINGVISTIKA SESIO EN POZNANO

POZNANO

La 7a grupo de la Interlingvistikaj Studoj en la universitato Adam Mickiewicz (UAM) en Poznano (pri kies 20-jariĝo ni raportis en oktobro), daŭrigis sian laboron dum la vintra sesio la 3-10an de februaro. Alvenis 14 gestudentoj el dek landoj (Ĉinio, Koreio, Brazilo, Usono, Turkio, Ruslando, Francio, Hispanio, Germanio kaj Pollan-do) kaj pruvis, ke pere de esperanto tre bone progresas interkultura komunikado. Post la konsultiĝo kaj ekzamenoj, lunde komenciĝis la kursoj de la dua semestro: Michael Farris prezentis la ĝeneralajn regulojn de morfologio kaj sintakso eluzante la sciojn de la diverslingva partoprenantaro. Lidia Ligęza kaj Tomasz Chmielik en-kondukis ilin en la duan periodon de la esperanta linteraturo.

La multkultura konsisto de la grupo donis fekundan bazon al Ilona Koutny por trakti diversajn flankojn de komunikado. La studentoj praktike povis kompari la diversajn komunikkutimojn kaj korpolingvaĵojn, prezenti siajn kaj deĉifri la aliajn, malkovri kio estas komuna kaj kio estas malsama. Ŝi gvidis kurson ankaŭ pri esper­ anta gramatiko, prezentante la periodojn de nia lingvo kun bazaj dokumentoj. La interesiĝemaj studentoj povis ekkoni kaj diskuti la problemojn de esperanta morfo-logio, inkludanta la fifaman radikkarakteron.

La varma etoso montriĝis ankaŭ dum la komuna vespero. La sesion sekvis ekskurso al Toruno, kie post urborigardado kaj vizito de Studio P en la Junulara Kulturdomo (kun esperantlingva filmita spektaklo), Maria Pokrzywnicka prezentis en la Etnografia Muzeo la ĉiutagan vivon el la epoko de Zamenhof, regalis la gestu-dentojn per mielkuko kaj ludigis ilin kadre de la interkultura karnavala renkontiĝo.

Ilona Koutny, gvidanto de la Studoj

http://www.amu.edu.pl/~interl/

HERBOKURACADO (KURACADO PER HERBOJ)

Ekde la praa tempo la homo uzis la plantojn por sin kuraci, ĉar per konstanta observado de la naturo li povis konstati ties efikecon ĉe bestoj kaj homoj. Tiel, dum jarmiloj, kvankam bazita sur senscienca rutina sperto, la kuracado per plantoj estis unu el la plej efikaj rimedoj al la dispono de la malsanuloj.

Dum la pasinta jarcento la kemio interesiĝis pri la kuracaj plantoj, studis kaj analizis ilin, kaj sukcesis izoli ties aktivajn elementojn: alkaloidoj, glikozidoj, saponinoj, esencoj, rezinoj, acidoj, mucilagoj, grasoj ktp.

Tiu tendenco ekstrakti substancojn el la plantoj kun kuracaj celoj ne ĉesis, kaj nun oni eĉ sintezas ilin, ĉar la kemia industrio kune kun la alopatia medicino pretendas apartigi la homon de la naturo por plene profiti de tiu situacio.

La laŭdira scienco asertas, ke la kuracaj ecoj de la plantoj ne estas konstantaj, kaj sekve ne eblas dozi ilin; la aktivaj elementoj el ili ekstraktitaj -male – povas esti perfekte dozitaj.

Oni ja scias, ke diversaj kaŭzoj (altitudo, kvalito de la kulturgrundo, kultivmetodoj, sterkoj uzitaj, tempo de kolektado ktp.) povas influi la biokemiajn karakterojn de la kuracaj plantoj. La elsekigo mem ofte aliecigas aŭ difektmodifas ilin. Sed aplikante la ĝustan teknikon en la kultivado, kolektado ktp. oni evitas tion; des pli prave se tuj post la kolektado oni stabiligas la planton per speciala procedo, kiu detruas la agadon de la en ĝi entenataj fermentoj, realaj kaŭzantoj de la plantaj malkomponiĝo kaj transformiĝo.

Post la stabiligo, do, oni povas esti certa, ke la kuracaj plantoj konservas siajn biokemiajn karakterojn kaj fiziologiajn ecojn. Tamen, kiam haveblaj, la freŝaj plantoj estas preferindaj.

La aktivaj elementoj ekstraktitaj el la plantoj, per kiuj la laboratorioj superŝutas nin, estas pleje malakceptindaj, ĉar temas pri mortintaĵoj, veraj drogoj kun agresa damaĝa efiko, en frapanta kontrasto kun la plantoj, kiuj agas tute nature kaj senriske.

Jen la diversaj manieroj de preparado:

  • infuzo: Verŝu kvaronlitron da bolanta akvo sur kulerplenon da floroj aŭ folioj de la planto; kovru la tason kaj lasu infuzi dum 10 minutoj; filtru.

  • dekokto: Temante pri radikoj, ŝeloj, guŝoj, semoj, malmolaj folioj ks. hakpecetigu ilin unue, kaj poste boligu dum 20-30 minutoj en kovrita vazo; lasu ĝin malvarmiĝi kaj filtru.

  • macerado: Oni lasas la hakpecetigitajn aŭ muelitajn plantojn en kovrita vazo entenanta malvarman akvon dum 15-20 horoj; poste, oni filtras.

  • suko de la freŝa planto: Muelu aŭ raspu ĝin subtile; poste elpremu ĝin en peco da tolaĵo; aŭ uzu elektran elpremilon tiucele.

Ĝenerale sufiĉas kulerpleno da plantopartoj por taso da akvo. Sed en kelkaj specialaj okazoj (ekzemple digitalo ktp.) la kvanto devas esti preskribi-ta de la kuracisto.

Oni trinkas laŭbezone 1 ĝis 3 tasojn ĉiutage; matene, ĉe ellitiĝo, inter la manĝoj, kaj antaŭ kuŝiĝo. Oni povas dolĉigi per iom da mielo.

Ĉar ĉiu regiono posedas siajn proprajn kuracajn plantojn, estas neeble enlistigi ĉiujn. Vi enketu pri la ekzistantaj en via lando kaj bone informiĝu pri ties terapia agado.

Ni nur donos kelkajn ekzemplojn kun la koncernaj indikoj; sed ne forgesu, ke la vulgara nomo de planto ofte varias laŭ la diversaj regionoj eĉ de la sama lando. Vi fidu, do, la sciencan (latinan) nomon por eviti erarojn.

supren

Indikoj kun ekzemploj

  • Digestigaj: kamomilo, timiano, salvio, mento, meliso ktp.

  • Dormiga: laktuko

  • Galproduktigaj: boldo, folioj de artiŝoko (kreskantaj sur la tigo), cikorio ktp.

  • Hipotensiigaj (por malaltigi la sangopremon): folioj de olivarbo, visko

  • Karminativaj (por elpeli la intestajn gasojn): semoj de anizo kaj de fenkolo

  • Kontraŭparazitaj: semoj de kukurbo aŭ de melopepo, rizomo de virfiliko, cepo, ajlo, karoto ktp.

  • Korfortigaj: digitalo, printempa adonido, konvalo (majfloro)

  • Laksigaj: frangolo, kasifolio, gelatenaĵo el linsemoj ktp.

  • Menstruofaciligaj: ruto, suko de freŝa petroselo, safrano

  • ŝvitigaj: borago- kaj sambukofloroj, bukso

  • Sanghaltigaj: suko de krudaj rafanetoj, paŭtista kapselo, akileo (milfolio)

  • Sangpuriga: smilaka radiko

  • Sendolorigaj: papavo, papaveto

  • Sputigaj: alteo, tusilago, poligalo, verbasko, glicirizo ktp.

  • Trankviligaj: tilifloroj, pasifloroj, oranĝofloroj, valeriana radiko ktp.

  • Urinigaj (diurezigaj): stigmoj de maizo, pedunkloj de ĉerizoj, borago, violfloroj, radiko de celerio, ekvizeto ktp.

FONTO: www.ina-asocio.org

‘MUDANÇAS TECTÔNICAS’ NO SISTEMA FINANCEIRO GLOBAL AMEAÇAM MUNDO COM NOVA CRISE

Continua a limpeza da máfia (a Cabala) Khazar pelo planeta …

Posted by  on 10/07/2017

Uma derrubada e abrangente remoção da máfia Khazar continua em todo o mundo. Os maiores desenvolvimentos acontecendo no topo do Vaticano, onde o ministro das Finanças da igreja romana e considerado o número 3 da igreja católica, o cardeal australiano George Pell foi suspenso depois de ser indiciado por pedofilia na Austrália. Como resultado, “os pedófilos estão no modo de pânico total”, dizem funcionários do Pentágono. . . {*Cabala (ou Cabal) é o nome de uma ciência oculta ligada ao Judaísmo KHAZAR, mas é também um termo usado com o significado de trama, quadrilha, intriga secreta, conspiração, etc. Para evitar confusões com o sentido figurado, alguns estudiosos defendem que a pronúncia correta da doutrina (a ciência oculta) filosófica em Português seja “cabalá”, e não “cabála” (tal como pronunciada no original hebraico “qabbalah”)}.


“Conheço as tuas obras; eis que diante de ti pus uma porta aberta, e ninguém a pode fechar; tendo pouca força, guardaste a minha palavra, e não negaste o meu nome. Eis o que eu farei aos da sinagoga de Satanás, aos que se dizem judeus, e não o são, mas mentem: eis que eu farei que venham, e adorem prostrados a teus pés, e saibam que eu te amo. Como guardaste a palavra da minha paciência, também eu te guardarei da hora da tentação que há de vir sobre todo o mundo, para tentar os que habitam na terra. Eis que venho sem demora; guarda o que tens, para que ninguém tome a tua coroa”.   Apocalipse 3:8-11


Tradução, edição e imagens:  Thoth3126@protonmail.ch

A limpeza da sujeira da Cabala dos Khazares continua nos EUA, Oriente Médio, Japão e em outros lugares

Fonte: http://benjaminfulford.net/

. . . O papa Francisco também removeu outro chefe superior, o cardeal alemão Gerhard Mueller, de seu cargo de chefe de doutrina e foi substituído por um cardeal mais moderado. A suspensão do Cardeal Pell como Ministro das Finanças do Vaticano esta quase certamente relacionada com os acontecimentos em Bougaineville e Papua Nova Guiné (PNG), áreas sob controle australiano e, portanto, o “feudo” de Pell, dizem fontes da WDS, White Dragon Society. 

A revelação de que apenas cerca de 3% do dinheiro proveniente da extração de minerais preciosos que estão sendo extraídos em PNG está sendo destinado para os locais, contradiz completamente o voto do Papa Francisco de transformar a Igreja Católica em uma “igreja pobre para os pobres”.

O plano da WDS para conectar o ouro em Bougaineville às cripto-moedas, com o apoio militar dos EUA e da Rússia, e assim, completamente desmontar o sistema financeiro vigente do Vaticano e da máfia judaica Khazar deve ter aumentado a urgência dos movimentos do Vaticano para remover o Cardeal Pell.

A remoção do cardeal alemão Mueller, que era visto por muitos como a cabeça da resistência aos movimentos do Papa Francisco para tornar a igreja mais maleável, também é uma derrota significativa para a máfia judaica Khazar e seus partidários da Cabala, dizem as fontes da Loja maçônica italiana P2. Essa remoção provavelmente afetará o que acontece com os Cavaleiros de Malta, onde uma divisão alemão / britânica foi embrulhada, levando a um impasse no topo da mais importante ordem espiritual militar no Ocidente. Isso, por sua vez, afetará o funcionamento do complexo industrial militar dos EUA.

Em outras palavras, a facção fanática da elite da Cabala Khazar que ainda quer iniciar a 3ª Guerra Mundial perdeu seus apoiantes mais antigos, dizem fontes do WDS. Outro grande desenvolvimento na semana passada foi a chegada do moderno porta aviões nuclear USS George H.W. Bush (Nimitz-Class supercarrier) em Israel. O site do Mossad DEBKA expressou confusão sobre a chegada do porta aviões porque, aparentemente, não estava lá para atacar o Irã ou a Síria.

Na verdade, dizem fontes do Pentágono, a chegada do super porta-aviões nuclear em Israel é uma “mensagem contundente ao estado judeu e para Netanyahu de que os EUA e a Rússia podem impor um bloqueio ar-mar, a Israel se autorizado pelo Conselho de Segurança das Nações Unidas para forçar um acordo de paz à Israel e um retorno das colinas do Golã [Heights to Syria]  para a Síria”.

Em meio a idas e vindas de helicópteros que transportam VIPs oficiais e altos oficiais entre o porto de Haifa e os decks do USS Bush, uma pergunta permanece sem resposta. Por que esse super porta aviões, com seus mais de 80 aviões de guerra e mísseis de cruzeiro, foi implantado no Mediterrâneo oriental neste momento? E qual o “cara ruim” que ele veio dissuadir?

As tropas iranianas, russas e do Hezbollah estão na fronteira israelense e agora, em vez de vir a proteger Israel, parece que o exército dos EUA está trabalhando com os seus inimigos para finalmente colocar esse desonesto estado sionista em seu lugar.

A família Saud, na qual a Arábia Saudita, parece ter saído do armário como (sempre foram) satanistas e controlados pela máfia judaica Khazar e não por muçulmanos, também será forçada a cessar e desistir da sua dificuldade agora que eles estão isolados do resto do mundo muçulmano. É por isso que o exército mercenário saudita / israelense / ISIS-EI-Daesh está sendo derrotado.

Os chineses estão aumentando a pressão ao insistir que os sauditas deixam de vender o seu petróleo para eles em dólares norte-americanos controlados pela máfia Khazar. Os sauditas logo não terão escolha senão abandonar o petrodólar, as fontes da CIA e do Pentágono concordam com esse fato. No entanto, um terceiro grande desenvolvimento na semana passada veio do Japão, onde o a tanto tempo no poder, o Partido Liberal Democrático experimentou uma derrota histórica nas eleições da Prefeitura de Tóquio.

No Japão, o governador Yuriko Koike e a Organização dos Leigos Budistas, Sokka Gakkai, apoiaram o Komeito Party, e marcou uma enorme vitória, obtendo 79 assentos na montagem da assembleia de 127 cadeiras, enquanto o LDP caiu para 23 assentos de uma posição anterior de 57 cadeiras.

Essa perda significa que o governo escravo da máfia Khazar do primeiro-ministro Shinzo Abe, e o LDP enfrentará uma demolição semelhante nas eleições nacionais que provavelmente será realizada em breve como resultado dessa derrota em Tóquio, dizem as fontes japonesas de direita. Isso significa que o regime de escravidão pós-guerra do Japão, está finalmente acabando. Uma corrente de mudança semelhante pode ser detectada na Península Coreana com uma oferta sul-coreana de um tratado de paz para a Coréia do Norte, tornando provável que a divisão artificial dessa península também acabe em breve.

Enquanto isso, nos EUA, o New York Times, a CNN, NBC, FOX News e outras lojas de propaganda controladas há muito tempo pela máfia Khazar estão sendo forçados a fazer correções e demitir funcionários, pois seu tempo de manipulação e de mentiras e propaganda estão cada vez mais expostos. As fontes da CIA dizem que a remoção da imundície da máfia judaica Khazar da estrutura de poder dos EUA está quase completa e é por isso que as mudanças estão também sendo observadas na Ásia.

Também os militares dos EUA estão se movendo para criar um corpo espacial, enquanto o presidente Donald Trump assinou uma ordem executiva para ressuscitar o Conselho Espacial Nacional (National Space Council). Este é um possível sinal de que o complexo industrial militar dos EUA está finalmente se preparando para a divulgação do que os defensores da divulgação sobre a existência de programas espaciais secretos, que há muito tempo esta sendo pedido.

Essa maré de grandes mudanças estão chegando antes do que se espera que seja uma reunião de cúpula do G20 em Hamburgo, na Alemanha, agora em 7 e 8 de julho. No início, vimos um empurrão sério entre a China e os EUA, onde surgiu uma grande tensão. Mais importante, fontes do Pentágono sugerem que derrubaram um satélite chinês na semana passada.

Os outros movimentos que mostram a lua de mel entre o presidente chinês Xi Jinping e Donald Trump estava terminando foi um acordo dos EUA para vender armas a Taiwan, ilha reivindicada pelos chineses, as sanções dos EUA contra um banco chinês, tarifas sobre aço e outros itens e o envio de um navio destroyer para as Ilhas Paracel no Mar da China Meridional, observaram fontes do Pentágono.

Os chineses não estão levando tudo isso facilmente e enviaram navios de guerra e aviões de combate para enfrentar o navio destroyer dos EUA. Também não pode haver dúvida de que a China tomou uma ação militar simbólica contra a Índia na semana passada, enquanto o primeiro-ministro indiano, Narendra Modi, estava se encontrando com o presidente Trump. Os chineses já disseram aos seus homólogos americanos que tinham a capacidade técnica de invadir a Índia dentro de dois meses, se necessário.

Parece que a Rússia teria o papel de árbitro entre a China e os EUA na reunião do G20. Trump está programado para se encontrar lá, pela primeira vez, com o seu homólogo Vladimir Putin e as fontes do Pentágono dizem que seu mandato será acabar com as rusgas russo / americanas criada e incentivada pela Cabala  Khazar dentro dos EUA.

As fontes russas da Sociedade do Dragão Branco dizem que as ações passadas dos EUA deixaram os russos profundamente desconfiados dos americanos. No entanto, como o ministro das Relações Exteriores da Rússia, Sergei Lavrov, e outras autoridades russas disseram repetidamente, os russos defendem um sistema mundial harmonioso que não seja dominado por um único poder.

Para esse fim, algo que sinalizou sob o radar deste escritor, uma série de líderes religiosos do mundo das grandes religiões emitiram um chamado conjunto em 14 de junho para que as pessoas de todo o mundo se unam e façam amigos através das existentes religiões. Isto foi um bom e claro sinal e chamado para a paz entre os povos.


“A exposição à verdade muda a tua vida, ponto final – seja essa verdade uma revelação sobre a honestidade e integridade pessoal ou se for uma revelação divina que reestrutura o teu lugar no Universo. Por esse motivo é que a maioria (a massa ignorante do Pão e Circo) das pessoas foge da verdade, em vez de se aproximar dela”. {Caroline Myss}

“O medo é a emoção predominante das massas que ainda estão presas no turbilhão da negatividade da estrutura de crença da (in)consciência de massa. Medo do futuro, medo da escassez, do governo, das empresas, de outras crenças religiosas, das raças e culturas diferentes, e até mesmo medo da ira divina. Há aversão e medo daqueles que olham, pensam e agem de modo diferente (os que OUVEM e SEGUEM a sua voz interior), e acima de tudo, existe medo de MUDAR e da própria MUDANÇA.” Arcanjo Miguel


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