APRENDA A DEIXAR IR – Thich Nhat Hahn

“Se há coisas que te fazem sofrer, você tem que saber como deixá-las ir. Felicidade pode ser obtida soltando, deixando ir, incluindo deixando ir suas idéias sobre felicidade.

Você imagina que certas condições são necessárias para sua felicidade, mas olhando profundamente se revelará para você que essas noções são exatamente as coisas que ficam no caminho da felicidade e te fazem sofrer.

Um dia o Buda estava sentado na floresta com alguns monges. Eles tinham acabado de almoçar e já iam começar um Compartilhamento sobre o Dharma quando um fazendeiro se aproximou deles. O fazendeiro disse: “Veneráveis monges, vocês viram minhas vacas por aqui? Eu tenho dezenas de vacas e elas fugiram. Além disso, eu tenho cinco acres de plantação de gergelim e este ano os insetos comeram tudo. Eu acho que vou me matar. Eu não posso continuar a viver assim”.

O Buda sentiu forte compaixão pelo fazendeiro. Ele disse: “Meu amigo, me
desculpe, não vimos suas vacas vindo nessa direção”. Quando o fazendeiro se foi, o Buda se voltou para seus monges e disse: “Meus amigos, sabem por que vocês são felizes? Porque vocês não têm vacas para perder”.

Eu gostaria de dizer a mesma coisa para vocês. Meus amigos, se vocês têm vacas, têm que identificá-las. Você pensa que elas são essenciais para sua felicidade, mas se você praticar olhar em profundidade, entenderá que são estas mesmas vacas que trazem sua infelicidade.

O segredo da felicidade é ser capaz de deixar ir suas vacas, soltá-las. Você
deveria chamar suas vacas por seus verdadeiros nomes.Eu te garanto que quando você deixar suas vacas ir embora, você experimentará felicidade porque quanto mais liberdade você tem, mais felicidade você terá.

O Buda nos ensinou que alegria e prazer são baseados na desistência, em deixar ir. “Eu estou deixando ir” é uma prática poderosa.
Você é capaz de deixar as coisas irem? Se não for, seu sofrimento continuará.
Você deve ter a coragem de praticar o “deixar ir”, soltar. Você precisa desenvolver um novo hábito – o hábito de concretizar a liberdade. Você precisa
identificar suas vacas. Você precisa considerá-las como um vínculo com a
escravidão. Você precisa aprender como o

Buda e seus monges fizeram, a libertar suas vacas. É a energia de plena atenção que te ajuda a identificar suas vacas e chamá-las por seus verdadeiros nomes.Sorria, solte
Quando você tem uma idéia que te faz sofrer, deveria deixá-la ir, mesmo (ou talvez especialmente) se é uma idéia sobre sua própria felicidade. Cada pessoa e cada nação têm uma idéia de felicidade. Em alguns países, pessoas pensam que uma ideologia em particular deve ser seguida para trazer felicidade ao país e ao seu povo. Eles querem que todos aprovem a sua idéia de felicidade e acreditam que os que não estão a favor deveriam ser presos ou colocados em campos de concentração. É possível manter tal pensamento por cinqüenta ou sessenta anos, e neste tempo criar uma tragédia enorme, apenas por causa desta idéia de felicidade.

Talvez você também seja prisioneiro de sua própria noção de felicidade. Há milhares de caminhos que levam à felicidade, mas você aceita somente um. Não considerou outros caminhos porque pensa que o seu é o único. Você seguiu este caminho com toda a sua força e, portanto os outros caminhos, os milhares de outros caminhos permaneceram fechados para você.

Deveríamos ser livres para experimentar a felicidade que apenas vem a nós sem ter que procurá-la.

Se você é uma pessoa livre, a felicidade pode vir para você num estalo. Olhe para a lua. Ela viaja no céu completamente livre, e esta liberdade produz beleza e felicidade. Eu estou convencido que a felicidade não é possível a menos que seja baseada na liberdade. Se você é uma mulher livre, se você é um homem livre, desfrutará de felicidade. Mas se é um escravo, mesmo que apenas escravo de uma idéia, a felicidade será muito difícil de atingir. É por isso que você deveria cultivar a liberdade, incluindo a liberdade de seus próprios conceitos e idéias. Deixe suas idéias irem, mesmo que não seja fácil.
Conflitos e sofrimento são comumente causados por uma pessoa que não quer liberar seus conceitos e idéias sobre algo. Em uma relação entre pai e filho, por exemplo, ou entre parceiros, isto acontece o tempo todo. É importante treinar a si mesmo para deixar ir suas idéias sobre as coisas. Liberdade é cultivada pela prática de deixar ir. Se você olhar profundamente, poderá ver que está se segurando a um conceito que está te fazendo sofrer um bocado. Você é inteligente o suficiente, você é livre o suficiente para desistir dessa idéia?

Estou me tornando calmo
Estou deixando ir
Tendo deixado ir, a vitória é minha
Eu sorrio
Eu sou livre

O Dharma que o Buda apresentou é radical. Contém medidas radicais para cura, para transformação da situação atual As pessoas se tornam monges e monjas porque entendem que a liberdade é preciosa. O Buda não precisava de uma conta no banco ou uma casa. No tempo dele, as posses de um monge ou monja eram limitadas aos robes que vestiam e uma tigela para coletar comida.

Liberdade é muito importante. Você não deveria sacrificar ela por nada, porque
sem liberdade não há felicidade.”

Thich Nhat Hanh em You are here

“NÃO EXISTE FRACASSO, EXISTE EXPERIÊNCIA”.

O fracasso é uma interpretação nossa, um modo de ver, uma falta de senso pra extrair o melhor de cada situação.

Costumamos classificar como sucesso aquilo que o mundo aplaude, aquilo que a nossa cabeça imaginava como o melhor, aquilo que nos deixa mais em evidência. E quando não conquistamos isso nos sentimos fracassados.

Mas sucesso mesmo é saber tirar o melhor de cada situação, é acreditar em si, é estar do seu lado, é não ter medo de errar, é não se medir pelos valores do mundo. Porque sucesso não é onde se chega, mas sim a sabedoria com que se caminha. A qualidade de como você se sente.

Não existe fim da estrada, destino ou chegada… existe apenas o caminhar. Você nunca vai estar por cima, nem nunca vai estar por baixo na vida. Você sempre estará dentro de si, sentindo suas próprias emoções. Sentir-se um fracasso ou um sucesso é uma escolha sua. É da interpretação que você dá. O verdadeiro sucesso nunca vai ser uma situação lá fora, e sim uma sensação dentro do peito.

Aos olhos da vida você sempre é um sucesso, porque está vivendo e agindo dentro de suas possibilidades: aprendendo e se expandindo.

Acredite, não há nada de errado com você ou com a situação que você está vivendo. Se existe algo que se pode chamar de errado em tudo isso, é a sua maneira de ver a situação e a si mesmo!

A mudança entre o sucesso e o fracasso, está na distância de um olhar. Benditos os que interpretam as situações da vida pela sabedoria do Universo, e não pelos valores sociais de um mundo que não quer enxergar a si próprio!”

Alexandro Gruber

PRENUNCIANDO O ANO DO FEMININO

Mensagem de Emmanuel Dagher

2 de Novembro de 2017

Há muito a relatar, assim vamos direto a isto!

Em Outubro começamos a ver o próximo nível do despertar ocorrendo nos corações e mentes da humanidade.

Este despertar está diretamente ligado ao influxo das energias do Feminino Divino que estão sendo ativadas na consciência de cada pessoa no planeta, preparando-nos para as novas mudanças que estarão chegando em 2018 e além.

As bases para que possamos receber a próxima onda do despertar do Feminino Divino continuarão a se formar e a se fortalecerem em Novembro.

FORTALECENDO A NOSSA INTUIÇÃO

Uma das muitas dádivas que o Feminino Divino nos oferece é o dom da intuição. Nossa intuição trabalha em estreita colaboração com o hemisfério direito do cérebro, oferecendo-nos insights que ignoram os limites da lógica e da razão.

É um conhecimento interior natural que transcende o intelecto mental e nos conecta com a sabedoria do coração. A Intuição é a voz do nosso Espírito.

Nossa intuição nos fala constantemente, quer a mente opte por ouvi-la, ou mesmo se estamos cientes dela ou não. Ela está sempre nos orientando na direção do nosso caminho mais elevado, e nos empurra para uma maior expansão, de modo que possamos viver a maior versão de nossa vida nesta realidade da terceira dimensão.

Em Novembro, teremos a oportunidade de nos conectarmos mais profundamente com a nossa intuição. Isto pode vir de muitas maneiras diferentes.

A única coisa que nos é solicitada, é que prestemos atenção e vivamos no momento presente, tanto quanto pudermos. Isto irá garantir que a nossa conexão com a nossa intuição seja fortalecida de modo significativo, para que estejamos preparados para a próxima fase de nosso despertar pessoal e coletivo.

Ao nos conectarmos com a nossa intuição, empoderamos as nossas vidas para que elas fluam com maior facilidade. Quanto mais alinhados estivermos com este fluxo mais elevado, mais alinhados estaremos para criarmos uma vida de plenitude, alegria, amor, paz, prosperidade, liberdade e bem-estar.

A ILUSÃO ESTÁ SE DISSOLVENDO

Durante eons, a sociedade coletiva operou predominantemente nos princípios patriarcais orientados para a sobrevivência. Estes vieram até nós através de instituições que promoveram o medo e a separação, entregues nas formas da religião, da guerra, educação, governo, entretenimento e medicina.

Durante este tempo, os princípios mais intuitivos e criativos do Feminino Divino, como valorizar o indivíduo, honrar a Terra e buscar a cura natural e o crescimento pessoal, foram deixados de lado, como sendo muito passivos, baseados no coração e não produtivos.

A Humanidade viveu com este desequilíbrio por milhares de anos. No entanto, foi tudo parte de um contrato da Alma que todos fizemos para usarmos este desequilíbrio para aprendermos lições, curarmo-nos, evoluirmos e voltarmos para a verdade de quem somos em nossa essência.

É importante agradecer e honrar todas as instituições patriarcais que promoveram o medo e a separação, tão desafiadoras quanto possam ser, porque elas desempenharam um papel fundamental em nosso processo do despertar.

Elas se dispuseram a desempenhar o papel de desafiador em nossa jornada, de modo que pudéssemos ver o contraste entre o que queríamos criar mais em nossas vidas e o que não mais queríamos.

No momento em que somos capazes de agradecer e de honrar todos os desafios em nossas vidas, por mais dificeis que pareçam no momento, é hora de nos libertarmos do poder que elas mantiveram sobre nós.

É isto o que está acontecendo agora. As pessoas estão despertando e se libertando da ilusão do medo e da separação.

Estamos recuperando o poder!

Este movimento está dissolvendo o antigo sistema patriarcal baseado na sobrevivência, enquanto os valores mais matriarcais da vida baseados no coração e dirigidos pela alma, chegam à frente de nossa consciência.

Podemos ver claramente a dissolução do velho sistema acontecendo em todo o mundo. Sistemas e ideologias que operam por meio de táticas de medo, controle, ganância e segredo, sem integridade, não serão capazes de continuar por muito mais tempo.

O caos e a aparente ampliação do medo que estivemos vendo ultimamente, é realmente uma clara confirmação de que a humanidade como um todo já teve o suficiente e que estamos preparados para algo muito diferente.

Se as coisas estão parecendo um pouco mais assustadoras para você no mundo, é porque há um desespero sendo sentido agora por aqueles que tentam causar o medo.

A maneira com que vejo isto é a parte do “ego” da humanidade – apenas a mente tentando se proteger e manter as coisas da mesma maneira.

Com esta consciência, podemos ter compaixão, sem termos que adquirir ou alimentar as táticas do medo.

O processo do despertar foi chamado pelo nosso Espírito muito antes mesmo de entrarmos neste paradigma. Assim, podemos ter conforto em saber que não há certo ou errado quando se trata de como nos movemos através do nosso despertar.

Nossa intuição sempre encontrará uma maneira de nos guiar de volta para o nosso verdadeiro Eu, quer optemos por seguir a rota mais longa ou a mais direta.

A PRÓXIMA FASE DO DESPERTAR

Esta nova fase de nosso despertar, que começou em Outubro, está nos apoiando na superação do papel de Vítima.

Temos agora a oportunidade de aposentarmos o arquétipo de Vítima com que nós e os nossos antepassados nos identificamos durante muitas vidas.

Antes que aposentemos o arquétipo de Vítima, é importante honrá-lo por servir para nos manter seguros e protegidos em um mundo que costumava operar puramente na sobrevivência.

É também importante que entreguemos as nossas experiências de nos identificarmos com a consciência de vítima, a sua plena dignidade e direito de serem vistas, ouvidas e reconhecidas.

Este é realmente o primeiro passo para nos libertarmos de continuar a permanecer no papel de vítima.

Não queremos nos livrar, responsabilizar ou negar nada que experienciamos durante estes tempos que nos identificamos como sendo uma vítima.

O segundo passo na liberação da consciência de vítima é aceitar cada pessoa, experiência e coisa tal como ela surgiu em nossas vidas, sem tentar mudá-las. Ao aceitarmos estas coisas, não estamos dizendo que ressoamos, aprovamos ou concordamos com elas. Estamos simplesmente nos dando a permissão de não permitir que elas nos definam.

O terceiro passo na liberação da consciência de vítima é deixar ir a censura – em outras palavras, o perdão.

A censura vem de uma necessidade de tornar algo ou alguém certo/errado ou bom/ruim, e de algum modo responsável pelo que experienciamos.

Em nosso âmago, somos o Criador de todas as nossas experiências.

Quando operamos conscientemente a partir do nosso Eu Criador, transcendemos a dualidade. Passamos do julgamento para o discernimento.

À medida que entramos na beleza e no poder de nosso Eu Criador, navegamos em nosso caminho, escolhendo somente o que parece estar em alinhamento para nós e liberando o que não esteja. Compreendemos que apenas porque algo ressoa ou não conosco, não significa que seja bom ou ruim.

Você pode sentir como é muito mais leve operar a partir deste espaço?

Há somente ressonância, ou ausência de ressonância. Significando que: “Eu escolho mais disto, ou menos, ou nada disto.” Não há mais necessidade de rótulos de “bom” ou “ruim”. Isto é liberdade!

O quarto passo para superar a consciência de vítima é reivindicar o nosso poder.

Reivindicar o nosso poder significa que estamos empenhados em nos conectarmos com quem somos em nosso âmago. Fazemos isto através do amor próprio, do cuidado, da bondade, do desenvolvimento espiritual e da expressão criativa.

As pessoas mais poderosas no planeta são aquelas que sabem quem elas realmente são. Elas sabem que são bem maiores do que a soma de todas as suas experiências e histórias.

Elas sabem como se expressar plenamente e falam a partir de um espaço de amor, sem ter que provar nada a ninguém.

Elas perdoam rapidamente e superam experiências desafiadoras com maior facilidade.

Elas são gentis e amorosas com o mundo ao seu redor e cuidam do bem-estar de todos os seres vivos.

Elas fazem uma diferença no planeta, sem se preocupar quão pequeno ou grande o efeito disto possa ser.

Elas não se preocupam com a raça, o gênero, a religião e a orientação sexual.

Elas celebram a capacidade de prosperar dos outros.

Elas se veem como parte de um todo, e não como separadas de todas as outras formas de vidas.

Elas sabem como amar, e como serem abertas e vulneráveis.

São positivas e otimistas.

Elas defendem o que elas acreditam.

E muito mais.

APENAS UM PEQUENO VISLUMBRE DO FEMININO DIVINO

Os insights compartilhados aqui são apenas um pequeno vislumbre do que está por vir com a próxima onda do despertar através do Feminino Divino.

Isto será muito poderoso!

Em Dezembro, o Feminino Divino estará aqui em sua plena glória, para nos anunciar 2018, o Ano do Feminino Divino.

Estou ansioso por compartilhar muito mais, do que isto significa para nós nos próximos meses!

Por enquanto, podemos nos permitir receber e digerir esta fase atual do despertar, de modo que estejamos preparados para toda a magia que logo estará surgindo em nosso caminho.

Até à próxima vez,

Milagrosamente seu

Emmanuel

Emmanuel Dagher

http://emmanueldagher.com

Tradução: Regina Drumond – reginamadrumond@yahoo.com.br

PERMITIR-SE UM NOVO MODELO

MENSAGEM DA ‘EQUIPE’

Peggy Black e a ‘equipe’

16/11/17

 Estamos aqui nos dirigindo a vocês, mais uma vez, com o nosso reconhecimento e incentivo.

 

Continuamos a patrocinar e apoiar o seu despertar. O ambiente tridimensional em que vocês se inscreveram, quando escolheram encarnar, está se intensificando à medida em que o processo está em decadência. As energias e os padrões que mantiveram essa desafiadora matriz de ilusão estão sendo revelados.

 

Cada vez mais pessoas estão despertando e percebendo que são verdadeiramente criadores divinos. O processo desse despertar tem sido lento, mas constante, para alguns e para outros um tanto intenso e repentino.

 

Contudo, uma vez que o indivíduo expanda a sua consciência para além da caixa mental limitada, não pode retornar totalmente ao seu estado mental inconsciente. Muitos dentre vocês que leem estas palavras compreendem o que estamos compartilhando.

 

Celebramos o seu despertar de qualquer maneira que ele ocorra e os incentivamos a continuar a expandir a sua compreensão de quem vocês realmente são e o seu papel em ancorar uma nova matriz energética de luz consciente que sustenta a vida.

 

Em seu processo de despertar, fiquem atentos para apoiar-se mutuamente. Utilizem as ferramentas que apoiam e ancoram a sua expansão. Utilizem frequências sonoras, meditação, movimento e conectem-se à energia oferecida pelo planeta.

 

Continuem a se lembrar de desligar-se das limitações do antigo paradigma. Tudo o que vocês conhecem está se transformando, mudando e metamorfoseando em uma realidade diferente.

 

Vocês estão em um processo de ascensão; como seres multidimensionais divinos, vocês são destinados a viajar, movimentar-se e mudar de uma dimensão para outra com facilidade.

 

Cada vez que ascendem para uma frequência ou dimensão de consciência mais elevada e retornam a esta realidade terrena, tridimensional, vocês trazem códigos expandidos. Esses códigos, então, ficam à disposição para todos os que caminham na Terra.

 

Muitos seres despertos continuam a trabalhar diligentemente em restaurar a grade energética ao redor deste planeta. Aqueles que estão fazendo esse serviço muitas vezes estão seguindo um impulso interior ou orientação para mudar-se, viajar ou viver em uma determinada região.

 

Ao assim fazer, eles deixam um código energético ou impressão à medida que se movimentam. Devido ao seu trabalho dedicado, as grades energéticas estão sendo restauradas, fazendo com que um novo modelo ou matriz seja ativada e alinhada com o Centro Galáctico.

 

Muitos seres despertos estão também fazendo trabalho e serviço estelares ao sustentar uma frequência clara de gratidão, amor e compaixão, em lugar do medo e de outras emoções ou energias desqualificadas. Ao manter uma frequência holística e equilibrada, eles acrescentam força à grade do novo modelo.

 

Nós os reconhecemos, enquanto vocês leem estas palavras sabendo que é a verdade. Vocês estão aqui para mudar, transformar, agitar as antigas realidades disfuncionais. Vocês estão aqui ancorando a luz consciente.

 

Vocês estão aqui criando uma ponte ou grade para outras dimensões. Vocês não estão destinados a cair na armadilha deste ambiente limitado e muitas vezes hostil. Com frequência observamos como é fácil alguém poder cair ou ser puxado para uma vibração ou frequência inferior. Essa é a fascinação dessa matriz ou modelo disfuncional.

 

Permitam-se imaginar e praticar mudar para as dimensões superiores. Sabemos que muitos de vocês experimentaram isso, assim como perceberam que estão escarranchados em mais de uma dimensão. Pratiquem essa habilidade e essa capacidade; são suas por direito de nascimento como cidadãos galácticos que vocês são.

 

Não há julgamento em relação a isso, simplesmente uma observação que sabemos que vocês também reconhecem. Com frequência, afirmamos que as emoções são contagiosas. Como seres empáticos, vocês muitas vezes se combinam com a energia circundante. A tarefa importante é saber disso e simplesmente se lembrar de utilizar a sua conscientização para transformar o que vocês encontrarem.

 

Neste processo de despertar é importante sempre ser gentil consigo mesmos e se lembrar de que o seu corpo físico está emparelhando-se com a sua expansão espiritual desperta. O seu corpo físico está realmente mudando em nível celular. Isso vem acontecendo por muitos anos e agora está acelerando.

 

Por isso lembramos que escutem as mensagens do seu corpo, sejam parceiros da consciência de cada célula. Vocês podem ter experimentado ou estar experimentando as reações do corpo ao aumento do fluxo energético. Algumas dessas reações podem se manifestar como febre, calafrios, vertigens, urticária, palpitações cardíacas e outros sintomas que vêm e vão.

 

Sejam responsáveis pelo cuidado da sua forma física uma vez que ela está passando por uma transformação interna. Busquem ajuda profissional, se forem orientados para isso, também assumam a responsabilidade para acolher-se.

 

Permaneçam física e energeticamente ancorados em sua base terrena. Comam alimentos saudáveis, permaneçam hidratados e passem momentos em espaços tranquilos. Essas sugestões e lembretes cuidadosos fazem com que o seu corpo físico se combine energeticamente com a sua consciência expandida e o seu corpo energético.

 

Utilizem a sua percepção, como alquimistas, para transformar a energia dos alimentos que vocês ingerem, as energias mal qualificadas com que vocês se debatem, para que restaurem e expandam os códigos do seu DNA para o projeto original. Todas as ações conscientes apoiam a sua evolução pessoal e a ancoragem da sua consciência de criadores divinos.

 

Lembrem-se de praticar e utilizar as ferramentas da imaginação, das intenções focalizadas e da capacidade de transformar qualquer energia desqualificada com que vocês se relacionam.

 

Honrem e confiem em si mesmos, em sua orientação e em seu trabalho.

 

Lembrem-se de permanecer no momento do AGORA.

É em sua atenção e presença focalizadas no AGORA que vocês são mais poderosos.

 

Vocês estão aqui para transformar esta realidade tridimensional limitada. Vocês estão aqui para semear e ancorar um novo modelo de vida sustentável. Vocês estão aqui para criar a ponte ou o portal para as dimensões mais elevadas.

 

Vocês estão aqui para conduzir a frequência que acelera e estimula os outros para que despertem para quem eles verdadeiramente são. Vocês estão aqui como alquimistas habilitados em transformar e transmutar qualquer padrão limitado dessa antiga matriz. Vocês estão aqui como restaurador profissional cósmico para essa grade e matriz energética.

 

Estamos encantados com vocês e com o seu trabalho e serviço dedicados à medida que continuam a transformar esta realidade tridimensional terrena. A humanidade está literalmente despertando em massa, evocando todas as energias mal qualificadas para que sejam reveladas.

 

Uma vez que esses padrões e comportamentos negativos se tornem públicos, podem ser transformados pela luz alquímica consciente, e vocês têm sido e são uma força poderosa no que está ocorrendo neste momento. Estamos sempre à disposição para apoiar, incentivar e relembrar a todos vocês de sua magnificência.

 

A ‘Equipe’

 

Por favor, respeite os créditos ao compartilhar

DE CORAÇÃO A CORAÇÃO – http://www.decoracaoacoracao.blog.br

DE CORAÇÃO A CORAÇÃO – https://lecocq.wordpress.com

© 2017 Peggy Black – Todos os direitos reservados. Vocês podem compartilhar esta mensagem e distribuí-la desde que nada seja mudado, que deem crédito à autora e incluam este aviso de direitos autorais e o endereço do site, bem como à pessoa que de fato traduziu. Site original: www.MorningMessage.com

Tradução de Ivete Brito – adavai@me.com – www.adavai.wordpress.com

ENCONTRE EQUILÍBRIO NO CAOS

Publicado por Fatima dos Anjosem 15 novembro 2017

Orientação dos Anjos canalizada por Sharon Taphorn

14 de Novembro de 2017

Encontrar o equilíbrio no caos é a verdadeira mestria. Certamente, houve um pouco de mudança acontecendo e isto, com frequência, traz com ela, coisas que precisam ser liberadas. A mudança, muitas vezes, traz desafios que nos fazem buscar maneiras que pareçam adequadas e uma busca para encontrar novamente o equilíbrio.

Haverá momentos em que você ficará distraído pelo drama, o choque e o espanto da vida cotidiana. Quando isto acontecer, nós lhe dizemos: DESVIE O OLHAR. Tão rápido quanto possa, desvie o olhar. Afaste a sua atenção das coisas que o perturbam, tão rapidamente quanto possa, e procure algo melhor em que se concentrar, o mais rápido possível. Não há nada de bom que possa ser obtido aqui, assim libere isto e siga em frente.

 

Criar uma vida de equilíbrio inclui encarar as coisas a partir de um aspecto físico, emocional, mental e espiritual. Estes quatro corpos precisam ser estimulados de alguma forma, a fim de alcançar uma vida equilibrada. Vamos começar com alguns exercícios simples de respiração para ajudá-lo a se conectar e APENAS SEJA.

 

Agora você está pronto para começar a observar as áreas que são importantes a partir de uma perspectiva de um sentimento melhor e aprofunde-se mais nestas áreas que não estão em equilíbrio.

 

Por exemplo: Observe atentamente e se pergunte:

 

Será que as minhas necessidades básicas estão sendo atendidas?

 

Você está com uma dieta equilibrada? Você descansa o suficiente todas as noites? Você se preocupa com o dinheiro?

 

Encontrar o equilíbrio no mundo físico é importante. Quando há uma falta de equilíbrio aqui, é mais difícil se concentrar em outras necessidades.

 

Como é o seu Mundo Emocional?

 

Está bem e é seguro você ser amado, sentir o amor em todos os seus aspectos gloriosos? Você precisa fazer alguma cura do coração? Você pode amar incondicionalmente e sabe como é isto?

 

Há equilíbrio nos aspectos mentais do seu mundo?

 

Como são os seus pensamentos e eles correspondem aos seus sentimentos? Muitas vezes, vivemos no mundo mental mais do que em qualquer outro. Quando fazemos isto, cria um enorme desequilíbrio e com muita frequência, é a raiz de muitas doenças. É o momento de colocar os nossos pensamentos em ordem e compreender as suas origens. Os seus pensamentos e o seu mundo mental estão trabalhando com você, ou eles estão bloqueando os resultados que você deseja?

 

Como é a sua Vida Espiritual?

 

Você tem uma prática espiritual, meditação ou afiliação religiosa? Estas são maneiras de fazer uma conexão com tudo o que é. Isto não tem que ser formal. Apenas é importante que você se conecte de alguma forma. Há muitos caminhos para a montanha, assim, esteja aberto para permitir que outros escolham o seu próprio caminho.

 

Você pode criar uma prática espiritual fazendo uma caminhada na natureza e se sintonizando com tudo ao seu redor. Ver a beleza do seu mundo o ajuda a se conectar com a Terra, sua generosidade e a sua energia de cura. É uma forma de meditação.

 

Se deseja começar uma prática de meditação e não sabe por onde começar, comece a pesquisar on-line uma meditação guiada e a faça.

 

Aqui está um link com um artigo que eu escrevi para ajudar com a meditação com os seus Anjos.

 

 

MEDITAÇÃO DOS ANJOS – CONECTANDO-SE COM OS SEUS ANJOS

 

Uma Meditação dos Anjos é uma maneira surpreendente de começar e terminar o seu dia. Eles estão aqui para lhe oferecer orientação e compreensão para ajudar em sua jornada. A jornada não precisa ser difícil e a assistência dos anjos está sempre aí. Você precisa apenas reservar um tempo para pedir e, então, OUVIR.

 

Aprenda a silenciar a sua mente. Deixe apenas que os pensamentos que acontecem venham e vão, e respire. Não se apegue aos pensamentos, apenas os deixe ir. Logo, você perceberá que todos os pensamentos desaparecem e que tem um sentimento de paz. É deste ponto de tranquilidade que você é poderoso. Você está literalmente vibrando em uma frequência diferente e o potencial na energia é profundo. Permita este sentimento e lembre-se dele. Peça que cada célula em seu corpo desperte este sentimento.

 

Continue a praticar e você perceberá que pode permanecer neste estado de quietude cada vez por mais tempo. Uma vez que domine isto, perceberá que é fácil alcançar este estado e o use para ajudá-lo a criar em seu mundo. Este ponto de quietude é onde você pode se conectar facilmente com os seus anjos e discutir as suas opções, pedir orientação e sentir amor.

 

As mensagens dos seus anjos são destinadas a ajudar a orientá-lo. Elas são sempre dadas à luz do amor. Ajude a treinar a sua mente para se conectar mais facilmente e você perceberá que pode alcançar este estado em seus momentos de vigília e ser guiado de um momento para outro. Saber que o caminho se revela claramente é empoderador.

 

Então, o que é a meditação?

 

A Meditação é a escolha consciente de suspender os pensamentos conscientes de seus cinco sistemas sensoriais e concentrar a consciência do 6º sentido – indo além dos 5 sentidos físicos – os sentidos não físicos. Entramos no espaço do não tempo, onde o tempo não existe. Este é um estado incrível de pura energia e muito pode acontecer neste estado de consciência.

 

Os objetivos básicos para uma meditação são:

 

Aprender a silenciar os seus pensamentos

 

Desacelerar a sua Respiração

 

Relaxar o seu Corpo

 

Liberar a necessidade de estar no controle e deixar ir o mundo da 3D.

 

Muitas pessoas experienciam o “ruído” de seus próprios pensamentos. Com uma prática regular de meditação, mesmo que seja alguns minutos por dia, os pensamentos ruidosos desaparecem. Este espaço que você alcança é lindamente tranquilo e saudável. Você irá se perguntar por que levou tanto tempo para encontrar este espaço.

 

Seja gentil com você. Não crie expectativas de como será, ou quais serão os resultados. Eu tive a mesma meditação guiada produzindo resultados, insights e entendimentos inteiramente diferentes, com base exclusivamente na intenção do pedido daquele dia. Os únicos limites para a meditação são os limites que colocamos nela ou em nós mesmos, ou as nossas expectativas. Trate cada meditação como uma experiência inteiramente nova. Simplesmente libere e permita.

 

A Orientação dos Anjos é que faça do encontro do Equilíbrio uma prioridade.

 

Quais são as maneiras pelas quais você pode trazer mais equilíbrio a sua vida?

 

Seu objetivo deve estar focado mais em criar uma vida que seja boa. Esta é a sua missão e parte de seu propósito nesta vida. É o momento de você saber que você é digno e que comece a acreditar nisto, também.

 

Toneladas de Amor,

 

Sharon e os Anjos

 

www.playingwiththeuniverse.com

Tradução: Regina Drumond Chichorro – reginamadrumond@yahoo.com.br

 

AULAS DE ESPERANTO PELA INTERNET

Educação de PAZ :
Ampliando  a Consciência FRATERNA de Forma Global.

O SIGNIFICADO DE ESTUDAR ESPERANTO :

Língua internacional planejada, de fácil aprendizado, que tem por finalidade servir de meio de comunicação entre pessoas que falam idiomas diferentes .

Observa-se também, que mais de 10 milhões de pessoas já estudaram o Esperanto .

Os Chineses e os Europeus aderiram maciçamente ao Esperanto porque reconhecem ser ele a língua adequada ao presente e ao futuro .

Contato pessoal com Esperantistas, ocorre livremente em mais de 1.000 cidades de 100 diferentes países.

O Esperanto não pertence a nenhum país, pertence a todos . Não é propriedade de ninguém .

O Esperanto, ao contrário das outras línguas, foi criado exatamente com essa função : Ser uma lingua internacional .

CONHEÇA MAIS E APRENDA : AULAS DE ESPERANTO PELA

I N T E R N ET (SKYPE)

Informo que ministro aulas particulares de Esperanto via Skype.
As aulas têm duração de 1 hora e a ênfase maior é na pronúncia e construção de vocabulário novo e uso daquele já adquirido.
A gramática é usada de forma prática e, às vezes acompanhada com explanações teóricas.
Atenciosamente,
Mário R. Fonseca

e-mail: mfoneca50@gmail.com

Fone: +55 – 35-991022804 TIM

SEKVAJ KONGRESLANDOJ: FINNLANDO KAJ KANADO

de Redakcio je  en movadoUEAUK2017

En la fermo de la Universala Kongreso en Seulo sabate matene estis anoncitaj la kongresurboj de la jaroj 2019 kaj 2020: Lahti en Finnlando kaj Montrealo en Kanado. Jam pli frue estis konate, ke la kongreso en 2018 okazos en Lisbono, Portugalio.

Tra densa mallumo briletis la celo, kiam la Universala Kongreso sabate matene estis solene fermata. Dum vicprezidanto Stefan MacGill estis leganta la nomojn de la premiataj “elstaraj agantoj”, paneis la elektro en la tuta kongresejo, kaj la lampoj malŝaltiĝis.

La interrompo de la elektro daŭris preskaŭ dek minutojn, kaj kompreneble paneis ankaŭ la retligo en la kongresejo. Tamen almenaŭ parto de la laŭtparoliloj ŝajne daŭre funkciis, ĉar la voĉo de Stefan MacGill, kvankam konsiderinde pli mallaŭta ol ĵus, atingis eĉ la malantaŭajn vicojn en la salono.

Oni ne interrompis la ceremonion pro la paneo de la elektro, kaj fine krom la celo en la salono denove ekbrilis ankaŭ la lampoj. Entute estis disdonitaj ses diplomoj pri elstara agado kaj unu pri elstara arta agado.

La premion Deguchi ricevis la Komuna Seminario, origine japana-korea junulara renkontiĝo, kiu la unuan fojon okazis jam en 1982, kaj daŭre regule okazadas. En postaj jaroj ekpartoprenis ankaŭ Ĉinio, kaj unu fojon la Komuna Seminario okazis en Koreio.

Male ol en la inaŭguro, en la ĉeesto de koreaj gravuloj, prezidanto Mark Fettes ne faris formalan solenan paroladon, sed malpli formale promenis kun la mikrofono sur la podio, ĉar “ni estas inter ni”. Li parolis interalie pri la graveco konservi la inspiron ankaŭ post la reveno hejmen.

Mark Fettes ankaŭ oficiale diskonigis la decidon de la estraro pri la sekvaj kongresurboj. Lahti en Finnlando gastigos la kongreson en 2019, kaj Montrealo en Kanado 2020. Ambaŭ urboj jam pli frue kandidatiĝis, sed la unuaj provoj ne sukcesis.

Montrealo eĉ jam havas Facebook-paĝon por la kongreso, dum en Finnlando oni ankoraŭ ne elektis Lokan Kongresan Komitaton. Tio aliflanke estas nenio eksterordinara – ofte la LKK estas formita nur unu jaron antaŭ la kongreso, kaj ĝis la kongreso en Lahti restas ankoraŭ du jaroj.

En Finnlando almenaŭ la ĉefa ĵurnalo de Lahti tuj raportis pri la decido, kaj la urbestro afiŝis la ligilon al la artikolo en Twitter, kaj eĉ bonvenigis la kongreson en Esperanto.

Spite la problemojn de la koncerna komitata laborgrupo, estis preparita ankaŭ kongresa rezolucio, kiun Mark Fettes legis de la podio.

Menciindas la apero de la partoprenantoj de la infana kongreseto sur la podio, entute 66 inkluzive de la gvidantoj, el 8 landoj. La plejmulto el la infanoj estis el Azio, kaj ŝajne temas pri rekorde granda kvanto.

La suma kvanto de aliĝintoj en la Universala Kongreso fine iĝis 1.173 el 61 landoj. La venontjara kongreso en Lisbono certe estos pli granda, kaj povus teorie atingi 2.000 partoprenantojn.

La sekvaj kongresoj en Lahti kaj Montrealo kredeble denove estos iom malpli grandaj – en Lahti mankas gravaj turismaj vidindaĵoj, kaj veturo al Kanado estas sufiĉe kosta por multaj eŭropaj esperantistoj.

FONTO: http://www.liberafolio.org/2017/07/29/sekvaj-kongreslandoj-finnlando-kaj-kanado/